1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

De bästa dieter för vegetarianer

En ökning av vegetarisk kost har dykt upp i livsmedelsbutiker . Vid ett tillfälle , bara en vegetarisk bakade bönor alternativet var tillgängliga på butikshyllorna . Från och med denna publicering, flera företag gör vegetariska bakade bönor . Vegetariska hamburgare är allmänt tillgängliga i livsmedelsbutiker över hela landet . Enligt en nationell Harris Interactive undersökning , cirka 2,8 procent av den amerikanska befolkningen , eller cirka 5,7 miljoner vuxna , anser sig vegetarian. De bästa dieter för vegetarianer är billiga och lätta att hitta . Diet - to- Go

Diet - to- Go erbjuder en daglig , anpassad beredda vegetariska måltider för ungefär $ 6 per måltid. Det erbjuder en " lakto-ovo " vegetarian måltider , som några av måltiderna gör innehåller ägg och mejeriprodukter . Om du bor i Baltimore , San Francisco , Philadelphia och Washington , DC storstadsområde , finns det mer än 200 lokala , färska livsmedel pick-up platser . Om du inte bor i ett av dessa områden , ger företaget en veckas färdigmat av FedEx leverans i kontinentala USA
12 steg till Raw Foods

baserat på Victoria Boutenko bok , " 12 steg till Raw Foods: Hur avsluta Beroende av lagad mat , " denna vegetarisk kost innehåller vegetabiliska livsmedel som inte är kokta eller bearbetas . Boken kostar $ 16,95 per denna publiceringsdatum , och erbjuder information som hjälper människor att anpassa sig till en rå kost lätt , och lära sig att äta på detta sätt för livet . Kosten innehåller i princip grönsaker, frukt och små mängder av nötter och frön . Kosten erbjuder hjälp att övervinna hetsätning samtidigt betona vikten av tillräcklig sömn , motion och stresshantering . Boken innehåller praktiska tips och recept . Addera Anne Collins Diet

Anne Collins ' bok " Vegetarisk kost för liv" omfattar mer än 120 friska vegetarisk viktigaste måltid recept avsedda för en enda portion eller hela familjen . Collins skapade denna balanserad vegetarisk kost plan för dem som vill ha en vegetarisk kost för livet . De flesta recept i sin bok , " Vegetarisk kost för livet , " ger cirka 1250 kalorier per dag . Måltider och kaloriintaget modifieras genom att lägga till extra vegetariska snacks . Denna diet normaliserar också vikt genom att erbjuda en långsam och stadig viktminskning . Åtkomst till alla dieter , uppdateringar , motion rådgivning och tillgång till Collin privata viktminskning forum för ungefär $ 20 .
NutriSystem
< p > Liksom alla Nutrisystem matsedlar , vegetariska kosten fungerar på en 28 - dagars helt strukturerad plan , vilket eliminerar behovet av att räkna eller hålla koll på kalorier . Mer än 90 pre - portion vegetariska livsmedel finns i denna plan . Planen kommer med en 28 - filofax , dagbok och online- tillgång till trackers för att hjälpa dig att hålla din vegetariska måltider . Dessa måltider är beredda med lågt glykemiskt kolhydrater, lösliga fibrer och protein som hjälper dig att känna dig nöjd längre . Du kan lägga in frukt och mejeriprodukter till måltider . Fri frakt sätter måltiderna precis utanför dörren . Från och med denna publiceringsdatum , 90 vegetariska måltider springa omkring $ 240 per månad . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom