1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hjälp för torrt och sprött hår & Nails

Torrt hår och naglar är inte bara irriterande --- de kan också orsaka skador och brott . Du försöker att få den perfekta frisyren , men ditt hår är alldeles för torr och flygigt . Hakar på dina sköra naglar gör arbetet obekvämt . Om dessa scenarier låter bekant , måste du få lite fukt på ditt hår och naglar , och utvärdera hur du vårdar dem . Några enkla insatser kan ge goda resultat . Hjälp för hår

Genetik kan diktera vilken typ av hår du har , oavsett om det är tunn , oljig , lockigt eller torrt . Men genetik åt sidan , torrt hår kan också vara ett resultat av hårprodukter , hur väl du tar hand om ditt hår och även miljön . När det gäller att välja produkter som hjälper torrhet , titta på ingredienserna . Använd inte något som innehåller alkohol , eftersom detta bara kommer att torka ut håret mer . Leta efter produkter som har vatten som en av de första ingredienser. Använd ett milt schampo med en torr - hår formel . Mjäll schampo dubbelt ofta som schampo för torrt hår . När du lägger balsam i håret , fokusera på hårtopparna . Om ditt hår är väldigt torrt och flygigt , överväga att använda en leave-in balsam . De flesta människor behöver inte tvätta håret varje dag . Tvätt remsor håret på naturliga oljor som håller den återfuktad . Överväg att tvätta håret varannan dag eller tre gånger i veckan .

Värme skadar håret och torkar ut . Begränsa din användning av uppvärmda styling verktyg, såsom slag torkar , locktänger och strykjärn . Om du måste använda dem regelbundet , inte använder dem på det varmaste inställningen , och hålla verktyget rör sig genom håret . Låt håret lufttorka istället för föning det , eller vänta tills håret är lagom fuktig för att föna det . Detta minskar den tid du använder direkt värme . Extrema väderförhållanden kan också torka ut håret . Bär en hatt eller huva om du ska vara ute i solen , stark vind eller kyla .
Hjälp för Nails

Torra , sköra naglar är ofta ett resultat av överdriven fuktning och torkning. En enkel lösning är att använda handskar om du rengör ofta , eller arbeta i en miljö där du ofta behöver för att tvätta och torka händerna . Smörj naglarna regelbundet och se till att gnugga lotion eller vaselin i nagelbanden också. Personer som arbetar i hår salonger behöver ofta bära gummi-eller latexhandskar när de arbetar med färgämnen , lösningar och andra kemikalier . Nails kan också bli spröd från omild behandling . Bär arbetshandskar om du gör kroppsarbete . Håll dina naglar klippta , och försiktigt lämna några hugskott . Smidig , välformade naglar kommer att bidra till att förhindra ytterligare brott eller delning . För vissa människor , att ta vitaminet biotin bidrar till att stärka naglarna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom