1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur fungerar salt påverkar blodtrycket ?

Salt är en viktig kosten mineral för att bibehålla god hälsa . Men när den används i överskott , kan salt orsaka många hälsoproblem, bland annat förhöjt blodtryck . Hypertoni

Dietister och läkare har noterat i årtionden som ökade saltintag har kopplats till högt blodtryck eller högt blodtryck .
Hjärtsjukdom
< p > En storskalig studie dokumenterat att personer med högt blodtryck - normal ( mellan 120/80 mmHg och 139/89 mm Hg ) är 25 procent mindre risk att utveckla hjärtsjukdomar , om de begränsar sitt intag av salt .


hjärta - relaterade komplikationer

Personer med högt blodtryck som begränsar sitt intag av salt är 20 procent mindre risk att dö av stroke , hjärtinfarkt eller hjärtstillestånd än hypertonipatienter som begränsar inte sin saltintag . Addera en noggrann avvägning

Personer med högt blodtryck bör inte undvika salt helt . Iodized salt är nödvändigt för att förhindra jodbrist , och måttlig saltintag anses vara hälsosamt eftersom det gör elektrolytbalansen .
Tvist

Vissa experter tror att studier som anknyter salt till högt blodtryck är bristfällig. Den tyska Nutrition Samhälle har sagt : " . Det har ingen tillförlitlig undersökning som visar att den genomsnittliga saltintag i den friska befolkningen bidrar till högt blodtryck " Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom