1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

MatNutrition av Spirulina blågröna alger

Spirulina , en liten typ av blågröna sötvattensalgersom vanligen används i Japan , är en näringsmässig kraftpaket , som innehåller mer protein per gram än både rött kött eller soja . Den enda nackdelen verkar vara det pris . Protein

Spirulina innehåller mellan 65 och 71 procent biologiskt komplett protein med endast 3,9 kalorier per gram .
Aminosyror

Spirulina innehåller alla åtta essentiella aminosyror och tio av tolv icke - essentiella aminosyror . Addera vitaminer & Mineraler

Spirulina innehåller vitamin E , B1 , B2 , B6 , B12, biotin, pantotensyra , folsyra, inositol, niacin och karotenoider är nödvändiga för vitamin A- produktion. Spirulina är rik på mineraler , inklusive: kalium, kalcium, magnesium, mangan, zink, selen , järn och fosfor. Det finns minimala mängder natrium

Enzymatisk Pigment

Pigment är nödvändiga för att balansera ämnesomsättningen . ; Spirulina innehåller klorofyll , fykocyanin och porfyrin .
Lipider

Spirulina är sju procent lipid . De flesta av dessa lipider är i form av fettsyror , som är nödvändiga för kroppen att skapa prostaglandiner . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom