1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Näring Information för O'charley s

1969 Charlie Watkins grundade O'Charley s kedja restaurang . Familjen Restaurangen erbjuder informell middag och har över 230 platser i hela tjugo delstater i USA . O'Charley erbjuder en signatur hot- out - of-the - ugnen 130 - kalori jäst rulle samt andra menyalternativ för att inkludera fisk och skaldjur , pasta , biffar och sallader . O'Charley s har en kid-menyn , desserter och ett urval av sidoposter. Den O'Charley s hemsida finns allergen -och näringsinformation för alla menyalternativ . Skaldjur

O'Charley restaurang erbjuder skaldjur val som räkor , tilapia och lax . Den cedar - planked lax har 530 kalorier , 32 gram fett och 57 gram protein per portion . Den ceder - planked tilapia har 280 kalorier och 11 gram fett per portion . Tilapia har två gram kolhydrater med ett gram socker och 42 gram protein per portion . O'Charley stekt räkor middag har 740 kalorier , 47 gram fett och 44 gram protein per portion .
Pasta

Pasta val på O'Charley s inkluderar bayou räkor pasta , som har 1640 kalorier per portion , 87 gram fett och 155 gram kolhydrater per portion . Det främsta revbenet pastan har 1530 kalorier med 101 gram fett och 63 gram protein per portion . Den 12 - krydda kyckling pasta har 77 gram fett , 64 gram protein och 1390 kalorier per portion .
Biffar

För stek älskare , O ' Charleys har en mängd olika biffar och stek combo måltider . En 12 - uns grillad rib eye steak är 810 kalorier , 72 gram protein per portion , 55 gram fett och 345 milligram kolesterol . Stek och kyckling anbud combo har 75 gram fett , 78 gram protein och 1200 kalorier per portion och stek och grillad lax har 800 kalorier , 81 gram protein och 50 gram fett . Andra stek måltider ingår biff och halv - rack baby tillbaka revben med 1170 kalorier , biff och panko - crusted räkor, som har 920 kalorier och biff och räkor jätteräkor måltid med 750 kalorier per portion .
< Br > Sallad

Flera sallad val finns på O'Charley meny . The California kycklingsallad utan dressing har 700 kalorier , 45 gram protein och 37 gram fett per portion . The California räkor sallad utan dressing har 42 gram fett , 33 gram protein och har 700 kalorier per portion . Om du föredrar en mindre del , kan du välja den sida sallad Caesar , som har 290 kalorier per portion samt 24 gram fett . Ett hus sallad utan dressing har sex gram fett , 140 kalorier och 6 gram protein för en enda portion . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom