Höga nät - gain livsmedel är de som ger mest energi och näring till kroppen , med den minsta mängden energi som förbrukas i sin konsumtion och den minsta mängden avfall , enligt ThriveDiet.com . Konceptet främjas genom " Thrive Diet ", mycket populär tack vare Brendan Brazier , Ironman triathlet . Att upprätthålla netto - vinst matbehållare bör inte vara annorlunda än att upprätthålla någon typ av förvaring av livsmedel behållare . Dock kanske du vill markera de höga nät - gain behållare , eftersom de vanligtvis inte kommer att innehålla meat.The Natural Foods industrin har skapat en typ av tillskott som heter extrakt och koncentrat . De tar bort huvudsak bulk och vatten ur mycket näringsrika livsmedel och lämna de näringsämnen bakom . Superfoods som broccoli , grönkål , spenat , papaya , betor juice , morotsjuice , pumpa , körsbär , kronärtskocka , högkvalitativa proteiner , och många, många fler kan utvinnas eller koncentreras och kombineras ihop till en måltid ... en super måltid som duschar din kropp med mer näring per gram än något annat livsmedel kända för mänskligheten . Och det är så gott som färdigsmältså det kan dramatiskt lägre näringsvärde stress och ger en hög netto - vinst i energi . Detta är vad du behöver
Biologiskt nedbrytbart , icke - fosfat , färg - och tvättmedel utan blekmedel
Torkställning
Förvaring tejp
Visa fler Instruktioner
1 Kompost din anläggning - baserade matrester .
Skrapa överbliven mat från dina höga nät - gain matbehållare i din kompost . Se till att du inte blanda in några mejeri , bröd eller köttprodukter .
2 Använda miljövänliga rengöringsmedel hjälpa vår jord , och därmed en växtbaserad kost .
Tvätta höga nät - gain matbehållare i varmt vatten , med hjälp av ett biologiskt nedbrytbart , icke - fosfat , färg - och tvättmedel utan blekmedel .
3 Tillåta containrar lufttorka sparar tid och energi .
Låt behållarna lufttorka i din maträtt torkställning .
4
Mark behållarna med lagring tejp för att skilja dem som håller icke - kött livsmedel.
5 < p > Förvara höga nät - gain matbehållare i en låda eller skåp , och se till att de är helt torra innan du sätter undan . Addera
