1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad gör du Crave Sweets

Varför vi längta efter sötsaker inte har ett enkelt svar . Men våra cravings kräver överväganden av kroppen , humör , familjens sjukdomshistoria och genus . Alla dessa saker förklarar dina begär . Body
Mood kan påverka din hunger ,

Ibland kroppen kan beskattas och kräver ett uppsving i blodsocker . Detta leder ofta till dig att längta efter godis i slutet av en ansträngande dag .
Moods
Cravings kan bidra till migrän .

Sötsaker släppa en kort burst av serotonin , ger en grundläggande kemisk din kropp för att må bra . Om du är låg på grund av att något i ditt liv som lämnar dig ledsen eller deprimerad , en liten " pick - me - up " kan levereras med godis .
Hälsa Historia

Kön spelar en roll i cravings .

Beroende på din kropp - typ , kan du ha en förkärlek mot godis . Till exempel, om du är stressad och är mottagliga för migrän , kan begäret choklad bidrar till smärtan . Choklad frigör vasoaktiva aminer, vilket resulterar i vasodilatation , på så sätt bidra till vållande av migrän .
Kön
Gener kan göra dig sugen på sötsaker .

Kvinnor är särskilt utsatta för begäret sötsaker , inte på grund av en ätstörning , utan snarare på grund av brist på näring . Denna brist på näring kommer att utlösa hormonella reaktioner , som leder till ett sug av godis för att kompensera .
Släktforskning
p Om diabetes körs i din familj , det kan spela en del i cravings för sötsaker . Diabetes kan vara förödande när nästan allt vi äter , och med hälsosam mat som frukt och grönsaker , har socker . Det är en ond cirkel , eftersom de mer socker du äter , desto mer du kan längta efter .

Varningar

Ibland ett begär är bara ett sug . Men om du känner för att de kommer för ofta , kan det vara bra att kolla med en dietist eller annan sjukvårdspersonal för att ta reda på vad du kan uppleva . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom