Äggvita Protein Näring Information

Äggvita protein är ett protein alternativ för dem som behöver mer protein i deras system . Används av tyngdlyftare och kroppsbyggare , kan äggvita protein lägga näring till någon diet . Servering

Olika företag använder olika formler för deras äggvita Proteinblandningar och pulver . Näringsinformation beräknas för en en skopa servering av äggviteprotein .

Kalorier

En portion äggviteprotein har 100 kalorier. Om produkten blandats med mjölk , kommer detta att öka drastiskt . Om produkten blandats med vatten , detta nummer står som listas .
Natrium

De som tittar på deras natrium intag kan vara bra att hålla sig borta från äggvita protein . En portion av äggvita protein har 291 mg natrium , eller 12 procent av ditt dagliga värdet .
Kalium

äggvita protein är en bra källa av kalium . En portion har 291 mg kalium . Detta är 8 procent av ditt dagliga värdet av kalium .
Protein

Äggvita protein är en otrolig källa till protein . En portion har 23 g protein . Addera