1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Biverkningar av B12 Complex

Vitamin B12 är ett speciellt vitamin i den meningen att levern kan lagra vitamin i flera år, när de flesta vattenlösliga vitaminer lämnar kroppen så snart som de är vana vid . Vitamin B12 spelar en viktig roll i blodbildningenoch korrekt funktion av nervsystemet och hjärnan . Allergier

En allergisk reaktion på vitamin B12 är högst osannolikt . Men människor som är allergiska mot kobolt eller kobalamin bör inte ta detta vitamin .

Biverkningar

Biverkningarna av vitamin B12 är extremt sällsynta . Om man får symtom , de innehåller oftast mild diarré , ångestattacker , panikattacker , sömnlöshet , hjärtklappning , andningssvårigheter , bröstsmärta , nässelfeber , hudutslag eller kliande , svullen hud . Addera Rekommenderad dosering

kost styrelsen vid Institute of Medicine rekommenderar att män och kvinnor över 14 års ålder ta 2.4mcg av vitamin B12 varje dag . Dosering beloppen varierar , så rådgöra med din läkare innan du påbörjar tillägget .
Överdosering
p Det är nästan omöjligt att överdosera vitamin B12 , eftersom det lämnar kroppen snabbt genom urinering. Dock kan de inaktiva ingredienserna i vitamin utgör ett hot . Sök medicinsk vård i händelse av en betydande överdosering .
Interaktion med växtbaserade kosttillskott

Stora doser av folsyra kan orsaka problem hos personer med en B12-brist. Det maskerar symptomen av bristen, som kan orsaka neurologiska skador om de inte behandlas omedelbart . Kalium kan delvis förbjuda upptaget av vitamin B12 , och i extrema fall kan leda till en brist på vitamin B12 . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom