1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ta reda på om linolja Rancid

Linfrön , eller linfrö , är olja ett viktigt komplement för att ta , som erbjuder omega - 3 och omega - 6 -fettsyror . Den största mängden av dessa viktiga näringsämnen finns i den naturliga linfrön . Tyvärr , intag av linfrö i sin renaste form är svårsmält . Hela frö slutar i allmänhet upp i mag-tarmsystemet, snarare än att smälta . Men att ta bort det näringsrika inre av linfrö är också inte svaret. Interiören oljan bryts ner och snabbt blir härsken . Intag härsken linolja är farligt , så det är viktigt att veta hur man upptäcker härsken linolja . Instruktioner
1

Lukta på linolja . Linolja kommer att ta på en lukt som liknar den i en skunk då det har blivit härsken . Detta är det snabbaste och enklaste sättet att avgöra om linolja har gått dåligt .
2

Kontrollera temperaturen på linolja . Du behöver inte använda en termometer . Känn olja och bedöma om den är vid rumstemperatur. Hålla linolja i kylskåpet kommer att bromsa förstörelseprocessen . Om linolja har blivit rumstemperatur , har det sannolikt gått härsken eller kommer att gå dåligt inom kort . Addera 3

Kontrollera utgångsdatum. Om du har köpt en flaska linfröolja för användning i matlagning , kommer flaskan bär ett utgångsdatum . Till skillnad från många andra livsmedel med utgångsdatum , upphör linolja ganska snabbt . Utgångsdatumet på flaskan bör inte ignoreras i detta fall. Kassera olja som är passerat sitt utgångsdatum . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom