1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

En vecka Viktminskning Camps

Viktminskning läger är utformade för att hjälpa dem som är intresserade att förlora en stor mängd vikt så snabbt som möjligt . Campare delta i möten som fokuserar på sitt ätande , lära sig nya vanor och motion på sin resa . En veckas läger viktminskning ökar i popularitet eftersom campare kan förlora ten pounds av vikt eller mer på bara sju dagar . Medan vissa av dessa läger är ganska populär , det finns andra saker att tänka på . Funktioner

En vecka viktminskning läger är utformade för att hjälpa människor att gå ner så mycket i vikt som möjligt under sin korta vistelse på lägret . Detta innebär att individer tillbringar en stor del av tiden att träna , medan de äter bara en bråkdel av de kalorier de skulle hemma . Den typiska dagen på lägret innebär att arbeta ute på morgonen och eftermiddagen , äta kalorifattig mat och delta workshops eller möten där de lär sig bättre matvanor .
Varning

Även om det finns många nöjda kunder som använder en veckas läger viktminskning , det finns andra kunder missnöjda med sin vistelse . Inte alla som bor i dessa läger förlorar en stor mängd vikt , och det är möjligt för gästerna att lämna som väger lika mycket som de gjorde när de började . En annan nackdel är att många människor förlorar bara deras vatten vikt, som de får tillbaka i de första dagarna eller veckorna efter att ha lämnat lägret .
Mountain Trek

Mountain Trek hävdar att individer förlorar i genomsnitt 5,7 pounds för kvinnor och nio pounds för män i en veckolång session . Programmet på Mountain Trek fokuserar på inte bara gå ner i vikt , men föryngra andan samtidigt . Gästerna tillbringar 3-5 timmar vandring varje dag , ta gympa och delta i yoga på morgonen . Dagarna är mycket styva , utan en hel del utrymme för flexibilitet , och de flesta av de timmar planeras ut och planerat i förväg .
Wellspring

Wellspring är en av de mest välkända viktminskning läger i världen eftersom de har platser över hela USA , inklusive Kalifornien och Florida samt några utländska territorier som Kanada . Lägren erbjuder viktminskningsprogram för barn under 16 år och för vuxna . Sessions löper under en tidsperiod på upp till åtta veckor , men sessioner bara en vecka finns också. Campare förlora upp till tio pounds under veckan lång session .
Fit Path

Fit Path hävdar att gäster i sitt program förlorar i genomsnitt ett pund per dag när du följer deras plan och program noga . Programmet är begränsat till bara 14 deltagare i varje vecka lång session och programmet är uppdelat i olika grupper baserat på kondition eller aktivitetsnivå . Utöver den fysiska träning som krävs , gäster följer också en strikt diet plan , som låter dem äta 900-1200 kalorier varje dag baserat på hur mycket vikt de behöver för att förlora . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom