1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Dra lös hud efter viktnedgång

Är du ute efter att strama lös hud efter viktnedgång ? Om du har förlorat mycket i vikt , särskilt om du har gjort det under en relativt kort tidsperiod , kommer du förmodligen hitta dig själv med lös hud hängande från olika delar av kroppen , särskilt magen , låren och under armarna . Detta är inte bara överflödig hud fula , men det kan leda till smärtsamma utslag infektioner , och är fortfarande kvar som en ständig påminnelse om den tidigare övervikt . Trots att förebyggande är den bästa metoden , finns det flera saker du kan göra för att hjälpa strama lös hud efter viktnedgång . Instruktioner
1

Ät mycket magert protein och drick mycket vatten . Protein är den viktigaste byggstenen i kroppen , och din kropp kommer att behöva massor av det för att reparera och återuppbygga sig själv . Ge det gott om protein ger det gott om råvara att jobba med , och kan potentiellt hjälpa strama lös hud eftersom den ersätts . Dricka mycket vatten hjälper till att främja hudens elasticitet , och kan bidra till att göra den bättre på att krympa ner .
2

Borsta din kropp dagligen . Regelbunden användning av en mjuk pensel med ryktborste eller ofta kraftig skrubbning med en luffa kan hjälpa strama lös hud genom att stimulera hudcellerna och borsta bort död hud , som båda uppmuntrar kroppen att regenerera huden du borstar . Detta görs bäst i duschen på grund av den stora mängden död hud som borstas bort . Addera 3

Fortsätt träna . Ibland är det möjligt att "fylla i " de tomma områden genom att bygga muskler för att ersätta den förlorade fett . En del tyder på att eventuellt den lösa huden är kvar på grund av ett fettlager kvar strax under ytan av huden , och att det enda sättet att dra åt den är att minska ditt kroppsfett procent ännu mer .
4

Tänk bort hud kirurgi . Medan en invasiv , dyrt alternativ , ibland är det helt enkelt inte möjligt att strama lös hud när den har sträckt för långt . Det är tyvärr vanligt i fall av extrem fetma . Huden är bara så elastisk , och ibland att ta bort huden helt och hållet är det enda sättet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom