1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur ska man gå på en flytande diet

Flytande kost verkar vara den nya flugan som sommaren kommer upp på oss och alla vill se sizzling het för sommaren . Detta är vad du behöver
En läkare
gym medlemskap
Nutritionist
Visa fler Instruktioner
1

Flytande kost är kost som innehåller livsmedel som är all vätska . Även om det inte rekommenderas som en metod för viktminskning , det verkar vara stor efterfrågan sedan sommaren närmar sig. Flytande kost brukar användas av personer som avgifta , är rensning deras kolon , personer som just opererats , personer som har problem att tugga eller svälja och personer som lider av extrem fetma .
2

Dessa dieter består av juice ersätter alla måltider . Den ger inte kroppen med nödvändiga näringsämnen , inklusive protein , fett och kalorier . Vanligtvis när man är på denna diet de misslyckas med att upprätthålla tillräckliga energinivåer . Addera 3 p Om du däremot fortfarande väljer att gå på en flytande diet som du behöver ta en tonic eller juice komplement för att ge nödvändiga vitaminer och mineralämnen i kroppen så att den kan fortsätta att fungera . AKTA denna kost bör vara för kort sikt BRUK och kontakta din läkare innan du bestämmer dig för att börja . Om du går på denna diet utan att rådfråga en läkare du gör det på egen risk .
4

Du kan konsumera kaffe , te , sportdrycker , buljong , näringstillskottdrycker , t.ex. se ( pounds tenderar att återtas efter att du slutar ta dessa proteinshakes) , Popsicle , gelatin , mos grönsaker i soppor , sorbet . Kom ihåg att det inte är tillrådligt att detta foder användas som ett medel för viktminskning och om du bestämmer dig för att använda denna diet för att gå ner i vikt du gör det på egen risk . Om du vill gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt rådfråga din läkare , gå på gym och äta hälsosamt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom