1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel som är diuretika

Urindrivande livsmedel är de som hjälper kroppen att bli av med extra vatten eller vätska man behålla . Diuretika används också för att stöd i viktminskning . När du konsumerar diuretika , är det en bra idé att också konsumera massor av vätskor . Vattenretention

Konsumerar för mycket salt eller socker kan göra kroppen behåller vatten och vätskor och blir uppsvälld . Vätskeretention kan också orsakas av en brist på protein , aminosyror och B-vitaminer .
Använda Diuretika

Diuretika är användbara för personer med ödem , vilket är en ansamling av vätska i kroppen . Diuretika fungerar också bra för personer med hjärtsjukdomar och högt blodtryck , och kvinnor med PMS . Addera Vätskor

Grönt te : s höga koffein gör det till en utmärkt diuretikum . Äppelcidervinäger är en bra diuretikum som stabiliserar kaliumnivåerna .
Furits och bär

Vattenmelon och andra meloner har en hög vattenhalt . Tomater " hög vattenhalt hjälper njurar frigör vätskor och toxiner . Tranbär slåss ödem .

Grönsaker och örter

Sparris gör njurarna arbeta hårdare för att spola gifter . Kronärtskockor hjälpa kroppen utsläpp överflödig vätska . Persilja är en av de bästa örter som används som ett diuretikum . Pepparrot är en annan stor ört diuretikum . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom