1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Termogena Diet Foods

En kost rik på termogena livsmedel kan bidra till att öka ämnesomsättningen , tillåter människor att föra en mer aktiv och hälsosam livsstil , som i sin tur främjar ytterligare viktminskning och fitness . Hur termogena livsmedel fungerar

Thermogenic livsmedel öka ämnesomsättningen genom att öka kroppens kärntemperatur och förmåga att förbränna fett , enligt webbplatsen Diet Spotlight .

Exempel på termogena livsmedel

Bland de mest termogena livsmedel är kyckling och kalkon bröst ; vilt som hjort , bison och buffel ; mycket magert rött kött som ytterfilé ; skaldjur ; och äggvitor , enligt webbplatsen bränna fett .

Livsmedel att undvika

Raffinerade kolhydrater som vit potatis , vitt ris , vitt bröd och kakor bör undvikas vid användning av en termogen diet , varnar webbplatsen diet TV . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom