Viktminskning läger för unga vuxna

Gå ner i vikt kan vara en svår och ibland ensam process , särskilt för unga vuxna . Med alla de motstridiga uppgifter där ute , kan unga vuxna kämpar med att hitta en effektiv fitness plan på egen hand . Ett alternativ för människor med viktproblem är att delta i en viktminskning läger speciellt för unga vuxna . Funktioner

Viktminskning läger för unga vuxna funktion genom att tillhandahålla en strikt motion och kost rutin medan på lägret . Vanligtvis campare förlora en stor del i vikt samtidigt delta . Viktminskning läger utbildar också sina deltagare på allmän hälsa och rätt kost och motion . Kort sagt , dessa läger inte bara hjälpa unga vuxna gå ner i vikt , men de ger viktiga verktyg för att hålla vikten av och anta en hälsosam livsstil .
Tidsplan

viktminskning läger för unga vuxna brukar erbjuda läger hela sommaren . Men de sessioner ofta uppdelade i fyra - , sex - eller åtta veckor sessioner . Unga vuxna kan välja den enda session eller flera sessioner som bäst passar deras schema och livsstil . Addera Funktioner

Viktminskning läger för unga vuxna gör mer än erbjuda hälsosam mat och motion i en kontrollerad miljö . Sitt unga vuxna program enligt Camp LaJolla , en viktminskning läger i Kalifornien , fokuserar också på självkänsla och självförtroende för att hjälpa college- eller yrkesmässiga unga vuxna campare uppnå personlig utveckling . Läger erbjuder traditionella gym och aerobics klasser förutom vattensporter , dansseminarier, ridning och rep kurser . Aktiviteter varierar vid varje läger och ger unga vuxna en chans att prova olika och bestämma vad att i de dagliga rutinerna .

Typer

Det finns flera läger viktminskning med program inriktade mot unga vuxna .

Camp Shane , i Ferndale , New York , erbjuder tre program för unga vuxna . Deras " Women Only " Programmet vänder sig till kvinnor 18-25 . Deras " high school " -programmet är inriktat mot unga män och kvinnor som är 17 år gamla eller gå in i deras sista år i high school . Camp Shane erbjuder också en co-ed program för män och kvinnor i åldern 18-25 .

Sommar Kontakt ( 6 juni-9 SEPTEMBER ) 302 Harris RoadFerndale , NY 12734 ( 845 ) 292-4644 [email protected]

Lågsäsong Kontakt ( 10 september-5 juni ) 134 Teatown RoadCroton på Hudson , NY 10520 ( 914 ) 271-4141 [email protected]

Camp LaJolla är en viktminskning läger i LaJolla , Kalifornien , som erbjuder ett program enbart för unga kvinnor i åldern 19-29 . Lägret ligger vid University of California - San Diego , även om lägret är privat och är inte sponsrad av universitetet .

Camp LaJollaUniversity of California - San DiegoLaJolla , CA (619) 435-7990 [email protected]

Wellspring läger erbjuder viktminskning läger för unga vuxna ålder 18-25 med platser i Hawaii , Kalifornien , New York och Storbritannien . Kontakta lägret för registrering eller för att begära en broschyr och informativt DVD .

Wellspring läger (866) 364-0808

Överväganden

Vid viktminskning läger , kommer unga vuxna att vara i en kontrollerad , men ändå motiverande miljö . De kommer att ha stöd av kamrater och rådgivare som verkligen förstår vikt kamp . Men unga vuxna som kanske tidigare har lett en stillasittande livsstil kommer dagliga försök aktiviteter som kan vara svårt i början. Campare kommer också att krävas för att hålla sig till en kost plan med mat som kan skilja sig radikalt från deras typiska biljettpris . Men om unga vuxna begår till viktminskningsprogram under läger sessioner och utanför , kan resultatet vara positivt och livsförändrande . Addera