1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vitlök piller för viktminskning

Vitlök är känt för sina kulinariska och hälsofördelar . Dess roll som en ört i potent viktminskning är också värt att nämna , även om det inte finns tillräckligt vetenskapligt underlag för att stödja påståendet . Det är också oklart om vitlök piller påverkar viktminskning direkt , eller om det är förenligt att förbättra hygienkrav som leder till obesity.Dr . Raymond Fisk av Londons Obesity Research Centre säger , " En daglig dos av rå ekologisk vitlök har visat sig vara en kraftfull fett jagare och vikt reducering. " Men för att undvika den starka lukten av rå vitlök , är over-the -counter vitlök piller som används som ett alternativ . Vitlök Minskar kolesterol

En granskning 2003 av forskare vid Brigham Young University fann " att vitlök kompletterar var måttligt effektiva i att sänka total -och LDL ( det" onda " kolesterolet) i 6 av 10 studier . " Det är mest effektivt när vitlök piller sväljs , då allin omvandlas till allicin . Allicin löser fett och sänker kolesterolhalten i blodet . Men p-piller ska vara enterodragerade eller magsyra kan förstöra enzymet . Att minska kolesterolhalten i blodet innebär att mättat och transfett som regleras i kroppen , vilket leder till viktminskning .
Vitlök sänker högt blodtryck

Fetma och högt blodtryck är direkt kopplade till varandra . Dr Karin Ried och kollegor från University of Adelaide i södra Australien säger , " Komplettering med vitlökspreparat kan ge ett acceptabelt alternativ eller kompletterande behandlingsalternativ för högt blodtryck . " Effekten är kopplad till vätesulfid som framställs av vitlök föreningar som interagerar med röda blodkropparAddera Vitlök och vitaminer .

Vitlök innehåller en rad vitaminer som hjälper till att reglera ämnesomsättningen . Noterbart bland dem är vitamin A , C , B1 och B2 . Dessa vitaminer påskynda processen viktminskning genom att öka fettförbränningen mekanism . Vitamin B1 och B2 spelar också en viktig roll i omvandlingen av kolhydrater och fett till energi .
Allicin i vitlök Lägre triglycerider och insulin

Enligt en studie publicerad i American Journal of Hypertension , " allicin , har visat sig inte bara lägre blodtryck , insulin och triglycerider i försöksdjur som utfodrats en fruktos ( socker ) - rik kost , men också för att förhindra viktökning . " Forskarna drog slutsatsen att allicin kan vara av praktiskt värde för viktkontroll .

Nackdelar med vitlök piller

Vitlök piller har sin andel av nackdelar . Dessa piller sägs öka risken för blödning om de tas med warfarin ( Waran ) , acetylsalicylsyra , andra läkemedel som minskar blodets koagulering och eventuellt med fiskolja piller . De kan interagera med vissa läkemedel mot diabetes , HIV-sjukdom , högt blodtryck , cancer och kolesterol . Vissa kosttillskott kan orsaka illamående , halsbränna , dålig andedräkt och kroppslukt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom