Vilka är de fysiska symptom orsakade av stress

? Stress kan komma från ett antal källor , från svårigheter i arbetet med en överväldigande hemliv . Fysiska symptom bero på stress , som är kroppens instinktiva reaktion på ett upplevt hot . De varierar kraftigt från fall till fall, men lyckligtvis är de flesta av dem är behandlingsbara. Även den värsta bör försvinna när stressnivån sänks . Muskelsmärta

Stress kan leda till smärta i olika delar av kroppen , bland annat rygg , axlar , nacke och mage .
Tics
< p> nervösa tics och muskelryckningar uppstår ibland från stress .
Sömnlöshet

Sömnlöshet är ett vanligt problem för människor som lider av stress. Kronisk oro gör det svårare för hjärnan att slappna av och få sova .
Magbesvär

Stress kan göra smälta maten svårare och kan leda till relaterade symtom , till exempel som diarré eller halsbränna . Addera nervositet

Stress leder ofta till symptom på nervositet , såsom ett skenande hjärta , svettiga handflator och skakningar , även när det inte finns någon omedelbar anledning att vara nervös . Addera