1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan utveckla Super Självförtroende

Ett ​​bra sätt att utveckla super självförtroende är att inte hemsöka över de talanger som du önskar att du hade eller dina brister du har . Till exempel , kan du känna att dina enstaka panikattacker håller dig från en karriär inom broadcast journalistik , men du kan också vara duktiga att skriva bra historier och leda andra. Du kan förbättra dig själv genom att få hjälp av en terapeut och kanske hitta arbete i andra journalistiska områden , till exempel att bli en produktions redaktör , manusförfattare eller kameraoperatör. Instruktioner
1

Håll dig borta från destruktiva relationer . När du är vänner med eller dejta människor som bara vill förringa dig eller kritisera dina handlingar och mål i livet , kommer det att skada ditt självförtroende . Låt oss säga att du dejtar en person som försöker isolera dig från goda vänner och familj , ständigt sätter ner dina fysiska egenskaper eller alltid ifrågasätter de förmågor du har. Titta på dessa skyltar som röda flaggor .
2

Förlåt dig själv för de misstag du gjort i det förflutna . Om du var väldigt respektlöst till dina föräldrar som tonåring och har erkänt och bett om ursäkt till dem för dina handlingar , inte slå dig själv över det . Inse att alla når upp i deras liv . Den goda nyheten är att det är möjligt att lära av sina misstag och undvika att upprepa dem . Låt inte de dåliga saker du gjort definiera vem du är nu . Istället fira hur långt du har kommit i livet och börja göra bättre val . Addera 3

Ta reda på vad dina styrkor och förmågor och bestämma hur du vill använda dem . Om du har en naturlig medkänsla för barn som mobbade för att de har inlärningssvårigheter eller för att de är överviktiga , tycker om att bli en ungdomsrådgivare. Eller om du har en talang för att göra klänningar , hitta arbete som sömmerska med lokala brud eller skräddarsydda butiker .
4

Försök inte att bli vad samhället säger att du ska vara . Om du tillhör en viss etnisk kultur vars normer för skönhet är ofta nedvärderas i media , köpa några tidningar som relaterar till din kultur och titta på bilder av andra som du som återspeglar en positiv bild av skönhet . Eller om du växte upp i en familj som känner att du bör arbeta i näringslivet men du skulle vara lyckligare starta en liten närbutik i ditt närområde , följ dina drömmar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom