Hur man undviker att sprida salmonella
Salmonellaförgiftning är en livsmedelsburna sjukdomar som orsakas av salmonellabakterier. Salmonella och Salmonella paratyphi är generellt farliga organismer i detta släkte. Det är en vanlig bakteriell infektion och endast Campylobacter förekommer oftare hos patienter m......
Hur man identifierar biceps femoris
biceps femoris är en muskel på baksidan av låret som utgör en del av hamstring gruppen och motsätter quadriceps. Denna stora muskler är viktigt i bodybuilding och främst tränas med bencurl. Följande steg kommer att hjälpa i ditt sökande efter information om hur du ident......
En tacksam person är mer benägna att uppleva en lycklig dag. När du börjar din dag med tacksamma böner, i stället för själviska begär, kommer du få mer av vad du behöver för att lyckas. En attityd av tacksamhet reflekterar på allt du gör och alla du kommer i kontakt med......
Hur man använder en Polar klocka hjärtfrekvens
Polar erbjuder en mängd olika klockor hjärtfrekvens för grundkondition, löpare, hjärt-rehabilitering, cyklister och triatleter, och simmare. De klockor, förutom att ge den självklara tiden och funktioner datum, ge användbar information för fitness. Medan klocka modeller......
Hur man se en Vestibular Disorders Doctor
vestibulära störningar kan manifestera sig i de drabbade som en oförmåga att upprätthålla balans tillsammans med yrsel. Andra manifestationer inkluderar illamående, ansträngda ögon, glömska, och fysisk desorientering. Några av de orsakar faktorer av vestibulära störning......
Hur man har en Resuscitate inte beställer in Place
Det finns många viktiga frågor som uppstår kring frågor om medicinsk vård. En är hur vi vill bli behandlade om vi inte kan kommunicera våra egna val. Avancerade direktiv och Resuscitate inte beställer försöka göra dessa önskningar kända när vi inte kan svara för oss sjä......
Under förkylning och influensa säsong lider vi alla någon gång med rinnande näsor , trafikstockningar och dåliga hosta . En av de miljöfaktorer som kan göra det värre är torr luft . Luften brukar vara torrare i hemmen under de månader när värmen är på och dörrar och fön......
Hur hitta orsaken till Blåmärken lätt
Tycker du regelbundet befinner dig tänker Va? när du blick ner på nya blåmärken som inte var där igår? Gör andra människor märker dina blåmärken innan du gör? Är lila, svart och blå delar av din vardag ser? Om så, är det ingen hemlighet att du lätt får blåmärken. Medan ......
Vissa människor är nattugglor och har möjlighet att ordna sina liv runt detta drag. För resten av oss, ett nytt jobb med en tidigare starttid eller med barn som är upp i crack i gryningen gör det nödvändigt att lära sig att gå upp tidigt. Du kan aldrig riktigt älska på ......
Fel i dispensering och administrering av läkemedel är vanligt, och man uppskattar att 2 procent av sjukhusinläggningar resulterar i en negativ drog händelse. Även om majoriteten av dessa fall inte orsakar stor skada, vissa fel är dödlig. En beräkning krävs för att fasts......
Hur att avgifta med äppelcidervinäger
Med alla de onaturliga kemikalier i miljön och atmosfären som människor måste utstå dagligen , är det mycket viktigt att hitta sätt att avgifta kroppen occasionally.Toxins tenderar att bosätta sig i fötterna . Gifter kan också komma in i kroppen genom feet.There är natu......
Hur man lägger in kontakter i dina ögon
Folk som är synskadade behöver vanligtvis att bära korrigerande linser som ett sätt att se klart igen. Många människor väljer att bära glasögon, men vissa väljer att använda kontaktlinser istället. Till skillnad från glasögon, kontakter är inte så enkelt som glider dem ......
Hur man tar hand om en maginfluensa
Det vanligaste sättet att få maginfluensa är genom intag av förorenad mat eller vatten, eller genom kontakt med en smittad person enligt Mayo Clinic. Vanliga symptom på magsjuka är illamående eller kräkningar, magkramper, diarré, och i vissa fall, mild till måttlig febe......
Att leva med en rökare kan vara en utmaning om du inte är en själv. Rökare är makar och barn lever med en ökad risk för lung-och andra typer av cancer, liksom riskerna med fosterskador. Få din älskade en att sluta röka är det bästa sättet att eliminera dessa risker, men......
Så för att förhindra håravfall
Håravfall är ett vanligt tillstånd bland både män och kvinnor. De flesta människor inte börjar oroa håravfall förrän de har redan börjat uppleva kala fläckar. Innan du börjar att gå skallig följ dessa steg för att förhindra mot håravfall. Instruktioner 1 Använd rätt k......
Hur hitta orsaken till ett utslag
Hudutslag utan åtföljande sjukdom är mycket vanliga och är oftast inte allvarliga hälsoproblem, men de kan vara svåra att diagnostisera. Det finns flera olika typer av utslag, men alla innebär en förändring i färgen och struktur i huden. Använda lite detektivarbete och ......
Medicin tagit tillfälligt eller löpande är mest effektiv när du tar det på ett säkert sätt. Vissa läkemedel interagerar med varandra för att orsaka problem i kroppen, eller minska effektiviteten. Det är särskilt viktigt att ta medicinen på ett säkert sätt för seniorer o......
Hur man får in en Back to School Sleep Schedule
Studenter som får den rekommenderade 9 till 10 timmars sömn per natt konsekvent lyckas bättre i skolan än de som inte gör det. Att få barnen tillbaka på en regelbunden sömn schema i god tid före den första dagen av det nya läsåret kommer att ge dem ett försprång till en......
Hur vet jag om ett blåmärke är Serious
Blåmärken brukar visas efter fall eller när trauma eller tryck har fokuserat på en viss del av kroppen . Vanligtvis blåmärken är relativt ofarliga . Däremot är det viktigt att veta när ett blåmärke är ett resultat av en mer allvarliga medicinska tillstånd och behöver en......
Hur man skapar ett balanserat liv
Hitta balansen i en alltför planerad livet kan verka som en omöjlig uppgift. De flesta människor vill ha en större känsla av balans när det gäller deras liv, men vet inte hur man ska uppnå det. Det finns vissa saker du kan göra för att bidra till mer balans i ditt liv. ......
Om du eller någon medlem i din familj har svårt att svälja tabletter, sedan krossa dem kan vara svaret. Krossning dina mediciner för att lindra intag kan göras snabbt och billigt. Saker du behöver plastpåse, helt intakt liten hammare eller klubba Visa fler instruktio......
Vissa människor hänvisar till munsår som feber blåsor, men de är faktiskt ett resultat av exponering för herpes simplex virus, HSV-1 eller HSV-2. Munsår är mycket vanligt, mycket smittsam och det finns inget sätt att bota eller förhindra att få dem om din hud har varit ......
Allt behöver rengöras. Något som brukar förbises är en kam. Rengöring av en kam kan vara tidskrävande, men eftersom det kommer att hjälpa till att hålla håret renare, måste du göra det då och då. Ju oftare du städar ditt kamma lättare uppgiften blir. Följande hjälper di......
Hur man använder en aktuell medicinering
utvärtes läkemedel finns i en mängd olika typer. Från salvor och krämer till salvor och sprayer, utvärtes läkemedel omfattar någon medicin som får appliceras på ytan av huden. Om du har ett tillstånd som kräver tillämpning av en aktuell medicinering, så här är hur du sk......
En inhalator förskrivs av läkare till patienter som lider av kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), astma eller många andra typer av lungsjukdomar. Inhalatorn, när den trycks, släpper en dimma av medicin i lungorna för att omedelbart lindra symptoms.To få bästa resultat ......
De flesta människor värde syn det mesta av de fem mänskliga sinnena. Friska ögon är mycket viktigt och vi tar vår vision för givet varje dag. Om du vill behålla din vision för en livstid, måste du hålla dina ögon friska. Instruktioner en solglasögon Wear att förebygga......
Slem är en irriterande bieffekt av luftvägsinfektioner och astma. Du kan minska eller eliminera den med rätt kost och behandling. När slem är under kontroll, de underliggande problemen klara ofta upp. Instruktioner en Drick minst en kopp vatten per timme. Denna dryck ......
Hur man gör en Mini First Aid Kit
Gör en liten, personlig-storlek mini förbandslåda för dina barn. Packa in den i sina ryggsäckar eller skola skåp för att säkerställa att de är redo för lite nödsituationer medan hemifrån. En mini förbandslåda är en enkel att montera och roliga projekt för dig och dina b......
Pus är en kombination av döda hudceller, vita blodkroppar och bakterier. Det är oftast vit, gul eller grön och är ganska tjock. Pus resultat från vita blodkroppar att bekämpa infektioner som finns i eller på kroppen. Instruktioner en pus Drain från små finnar genom at......
Hur att sterilisera en termometer
sterilisering av en termometer som involverar tvål, vatten och denaturerad alkohol är en process som medlemmar av Boomer generation känner väl. Men denna process har förändrats och det har förändrats något samband med hur effektivt det var att döda bakterier. Instruktio......
Hur minimera motståndet mot antibiotikum
Antibiotika kan vara ett nödvändigt verktyg för att bekämpa ohälsa och sjukdom. Däremot kan mikroorganismer utvecklar ibland en resistens mot dem, särskilt när de är utslitna. Om du är resistenta mot antibiotika, kan det ta längre tid att komma över en sjukdom. Här är h......
Hur man tar bort Fotsvamp Fungus Från ett badrum
Fotsvamp är en svamp som lätt kan överföras från en persons fötter till annans genom badrumsgolv och sängkläder . Det är därför viktigt att hålla ditt badrum rent om någon i ditt hem är infekterad . Och när du har fått bort svampen i personen , måste du också få bli av ......
Hur man berättar skillnaden mellan munsår
Munsår kan uppträda när som helst. Munsår orsakas av herpes simplex-virus, och kräfta sår är ett slags munsår. När du vet dessa detaljer, kan du berätta skillnaden mellan munsår och sår kräfta. Instruktioner 1 Notera placeringen av sår. Cankerskav uppstå inne i munnen......
Hur man behandlar Sun Förgiftning
En dag ute i solen kan verkligen ta en vändning till det värsta om du inte vidta lämpliga försiktighetsåtgärder. Du kan snabbt solbränna, blister och även komma ner med sol förgiftning - beroende på hur länge du har varit utsatt. Alla ska förstå tecknen och vet hur man ......
100 års ålder blir gårdagens ålder 75. Förbättrad hälsovård och levnadsförhållanden har hjälpt många fler människor att leva längre. Genetik spelar en roll i långt liv, men du kan göra vissa saker för att hjälpa dig att leva längre och bättre. Läs vidare för att lära si......
Att få en positiv start på dagen är viktigare än du tror. Även om det är sant att saker och ting kan förändras när som helst, kan en ritual av att vårda verksamhet på morgonen hjälper oss Weather mindre irritationsmomenten och överraskningar senare. Det finns ingen magi......
Människor som är berusad kan orsaka problem både på och utanför vägen . Det är viktigt att veta hur platsen en berusad för att undvika en eventuell konfrontation eller en olycka . Det finns flera kännetecken som en person är berusad , alla som inte är svåra att upptäcka......
Hur man identifierar Pneumococcal Effects Vaccin Side
Den Pneumonocccal Vaccinet ges till barn och vuxna för att förhindra vissa bakterier som påverkar blodet. De hjärnhinneinflammation bakterier är en särskild risk för människor med hjärtsjukdom, lungsjukdom, personer med diabetes, personer med mjälte dysfunktion, och fol......
Hur man identifierar Meningococcal Effects Vaccin Side
meningokockinfektioner sker från swapping av saliv . Det finns några allvarliga biverkningar av vaccinet som gör en del tyder på att det inte är så säker som många andra vacciner . Dessutom är det en relativt lätt sjukdom att förhindra. Trots många människor drabbas av ......
Ibland är livet passerar så snabbt att vi glömmer att uppmärksamma vad som händer. Barnen växer upp framför våra ögon, får vi äldre och då vi undrar vart tiden gick. Vi lever i en snabbt föränderlig samhälle där arbetet tar en stor del av vår dag. Lär dig att leva i nue......
Hur man handskas med en sjuk make
När din man är sjuk, är han sannolikt inte den största bolaget att ha runt. Men du gifte sig med honom i nöd och lust, så du måste ta itu med det också. Det går utöver att leverera sina grundläggande behov. Vi förtjänar alla vårdande när vi är sjuka. Det finns många sak......
Ibland, med utedass är bara om att svalka faktor, andra gånger, är dess värde nostalgisk eller ens praktiskt. Om du bor någonstans där du bygger din egen är en möjlighet, så läs nedan för fullständiga instruktioner om hur man konstruerar ett utedass. Instruktioner 1 V......
Hur att värma upp innan träning
Några av oss blir helgen krigare, kastar sig in i ett träningsprogram i ett försök att komma i form och hålla sig frisk. Utan ordentlig uppvärmningar och försiktighet, dock kan våra träningsprogram göra mer skada än nytta. Glöm ingen smärta, ingen vinst och börja inom d......
Vi har hört hur bra äppelcidervinäger är för oss på sistone. Äppelcidervinäger hjälper med kliar av myggbett till smärtan av artrit. De positiva hälsoeffekterna av denna enkla åtgärd kan vara häpnadsväckande. Läs vidare för att lära sig att ta vinäger för hälsan. Instru......
Gallring hår är ett problem för miljontals amerikaner och över 1 miljard människor över hela världen. En vanlig missuppfattning är att det bara händer med män. Det är inte sant, så många kvinnor lider också. Här är några tips på hur man kan bota skallighet hos män och k......
Genom livet en människa kan samla sin beskärda del av repor och nedskärningar. Dessa repor och nedskärningar kan vända sig till ärr, vilket kan vara fula och pinsamt. Det finns åtgärder som kan minimera effekterna av ärrbildning. Instruktioner 1 Rådgör med en hudläkar......
Hur du kontrollera din puls manuellt
Din hjärtfrekvens eller puls är i vilken takt ditt hjärta slår , pumpar blod genom kroppen . Det är en bra idé att veta hur man ska övervaka eller kontrollera din puls . Det är särskilt viktigt för dem som har en hjärt-relaterade sjukdomar eller vill följa deras målpuls......
Hur de kan utöva ögonmusklerna
Inte alla läkare är övertygade om att träna ögonmusklerna kan eliminera behovet av glasögon, men de flesta är överens om att stärka musklerna runt ögat säkerligen inte kommer att göra ont. Eye muskelstärkande övningar är särskilt gynnsam för personer som tillbringar mån......
Hur man behandlar en vuxen med vattkoppor
Även vattkoppor slår oftast under barndomen, det finns vuxna fall av sjukdomen. Till skillnad från barndom versionen kan vattkoppor hos vuxna leda till mer allvarliga komplikationer, särskilt för gravida kvinnor. Efter några förebyggande åtgärder och riktlinjer för beha......
Hur kan vi minska högt blodtryck naturligt
Ökningen av fetma i kombination med vår höga stressen ännu stillasittande livsstil har vänt högt blodtryck i en allvarlig fråga för många människor, men du kan njuta av livet och ändå sänka ditt blodtryck. Face it, det svepande kost, planer motion, vatten, stressreducer......
Hur desinficera ett hus efter sjukdom
Handtvätt är den bästa förebyggande mot en smittsam sjukdom. Men, när du eller dina familjemedlemmar blir sjuka, är det en bra idé att desinficera ditt hus. Detta kommer att minska mängden bakterier och virus och kan hjälpa till att förhindra återinfektion. Instruktione......
Hur man ger en intramuskulär injektion
En intramuskulär injektion används för läkemedel som måste ges i muskeln. Intramuskulära injektioner kan vara nödvändigt på grund av den mängd eller typ av läkemedel eller att medicinen ges inom dessa områden är snabbverkande. Lär dig säkert att ge en intramuskulär inje......
Hur man hanterar självdestruktivt beteende
Varje beteende som har en negativ inverkan på vår kropp, sinne och själ genom våra egna medvetna preferenser i livet anses självdestruktiva. Detta beteende kan vara i form av vanor som rökning, alkohol och droger eller val vi gör i jobb, relationer och hälsa. Här är någ......
Hur man använder naturläkemedel för att behandla löss
Löss är en ganska vanlig åkomma bland barn, även om vuxna också avtala dem. Du kan sprida löss genom direkt fysisk kontakt och genom att använda föremål såsom kammar, hattar, handdukar och kuddar. Symtom inklusive kliande hårbotten och gnetter (små vita ägg) bifogas dit......
Hur du ändrar ditt sömnmönster och förändring i tidszon
Är du en nattuggla som vill vara en morgon person och en morgonpigg ? Ändra din sovande mönster från en till en annan kan vara en utmaning . Här är några tips som hjälper dig att somna snabbare och få upp tidigare . Saker du behöver melatonin Visa fler instruktioner ......
Hur man gör ett giftfritt desinfektionsmedel
Även om många människor inser behovet av att döda bakterier på ytor och på andra ställen i hemmet , de inte nödvändigtvis vill använda starka kemikalier såsom produkter tillverkade med klorin , speciellt när renare används på ytor matlagning. Lyckligtvis finns det en ga......
Hemorrojder - ni vet hur det känns. Det finns inga trevliga ord förknippas med hemorrojder. Dessa smärtsamma, utbuktande blodkärl kan göra resor obehagligt och obekvämt. Med några tips och hjälp från en uppblåsbar eller skum kudde du kan minimera obehaget. Saker du behö......
Vitala är just det, vitala livstecken. Vitala används som ett riktmärke för att mäta den allmänna hälsan hos en person. Blodtryck, puls, andning och temperatur är de vitala som fattas av läkare, sjuksköterskor och ambulanspersonal. Förstå vitala tecken är viktigt om du ......
bandmask är en ovanlig parasit att ha i ditt system. Du kanske inte gillar att veta, men den faktiska skada det kan göra för ditt system. Instruktioner 1 Kontrollera om symptom om du tror att du kan ha blivit utsatt för bandmaskar, som lever i rått kött, fisk och avfö......
Det finns så många konkurrerande meddelanden från läkare, forskare och media om hur att få friska att ibland det väsentliga blivit begravda. Vi vet vad vi behöver göra för att ta hand om vår hälsa, men det tar mer än en eller två mindre ändringar för att se tillfredsstä......
Den mänskliga kroppen åldras oavsett vad vi gör för att hålla tillbaka klockan, men det finns saker som vi kan göra när vi blir äldre att känna sig yngre. Följ dessa rekommendationer för att trotsa Fader Tid och känna ditt bästa, oavsett vad din ålder. Instruktioner 1 ......
Mänskliga blodgrupp kategoriseras genom närvaron eller frånvaron av proteiner i cellerna. Kombinationen av dessa proteiner avgör din blodgrupp. Den vanligaste formen av blodtypning är användningen av ABO blodgruppering systemet. Detta system separerar blodet typer av mä......
Hur säkert att återanvända en vattenflaska
Återanvändning av plast vattenflaskor hjälper miljön och sparar pengar, men kan utgöra en hälsorisk om flaskorna hamnen bakterier eller plasten börjar bryta ner. Många människor tycker om att dricka kylt vatten från en flaska för sin bekvämlighet, men det är viktigt att......
Förhindra att streptokocker i halsen
STREP hals orsakas av små bakterier som finns på hals och hud. Du kan få halsfluss när en sjuk person nyser på dig, blåser sin näsa i närheten, eller ni två delar en gaffel, sked eller halm. För att förhindra streptokocker i halsen, här finns flera försiktighetsåtgärder......
Gastroenterit uppstår när en person har en kombination av symtom inklusive illamående, diarré och magen kramper. Det är därför du kommer också få höra det kallas maginfluensa. Du kan inte riktigt göra mycket för att förhindra viral gastroenterit, utanför att undvika vir......
Om någon har feber och illamående och lider av magkramper, de förmodligen lider av gastroenterit. Om en feber förekommer, kommer sannolikt-orsaken-mest en virusinfektion. Febern visar att patienten är smittsam. Så, avbryta alla planer de har för ett par dagar (som skola......
Hur man behandlar Gastroenterit
Det är ett virus som går runt på kontoret som vanligt. Du vet att du kommer att få det förr eller senare. Så du ladda upp på vitaminer, men här kommer det ändå. Lider med gastroenterit är olycklig och har symtom som lätt kan beskrivas som äckligt. Sjukdomen kommer snart......
Nattliga svettningar är kategoriserade efter frekvent svettning som uppstår under de nattliga timmarna . Nattliga svettningar kan orsakas av flera sjukdomstillstånd . De vanligaste orsakerna till nattliga svettningar är klimakteriet , bakteriella infektioner , cancer oc......
Hur man gör ett träd Family Health
Familj historia är avgörande vid diagnos av många hälsofrågor och folksjukdomar . Om du har barn , ibland hålla med sjukdomar och operationer kan vara en svår uppgift . Kompilera ett träd familj hälsa med information om din familjs hälsa kan också hjälpa dig att kommuni......
Hur du köper Grymhet-fria produkter
Många människor väljer att leva grymhet utan - de undvika att köpa produkter som testats på djur eller göras med animaliska produkter eller biprodukter. Vissa går även vegetarian och inte äter kött, och andra gå vegan och avstå från att äta eller använda produkter gjord......
Hur man använder blåbär för hälsa
Det gick inte att vi använder alla en ursäkt att äta mer av de livsmedel vi älskar? Blåbär är en läcker behandla som har mycket höga halter av antioxidanter och kan göra fantastiska saker för din hälsa. Att få massor av färska och frysta blåbär och blåbär juice i din ko......
Munsår kallas även feber blåsor. De orsakas av ett virus som kallas herpes simplex och kan drabba vem som helst. I själva verket kommer nästan alla i sin livstid ha minst en episod av munsår. Dessa sår är mycket smittsam och kan vara obekväma och fula. Här är några sätt......
Hur man behandlar mindre skärsår
Mindre skärsår hända även när vi är försiktiga. Behandla sådana nedskärningar ordentligt är viktigt att förhindra infektion som kan fördröja läkningsprocessen och ibland leda till andra allvarliga sjukdomar. Följande är några steg för att behandla mindre skärsår och pås......
Fiskolja för att gå ner i vikt
Enligt Mayo Clinic, har fiskolja många fördelar, bland annat mindre plack byggs upp i artärerna och lägre blodtryck. Dessutom, eftersom forskare studerar detta tillägg mer, de lär det också kan bidra till viktminskning. Men, innan du beger dig ut till din lokala hälsoko......
Livsmedel som orsaka svampinfektioner
Jäst infektioner är obehagligt och ibland smärtsamt. Candida, svampen som orsakar jäst infektioner, förekommer naturligt i vår kropp. Candidiasis, den medicinska termen för jäst infektioner, uppstår vanligen när det finns en förändring i miljön i kroppen tillåter jästen......
Vilka är orsakerna till svåra magkramper och smärta i nedre ryggen?
Magkramper och smärta i nedre ryggen är vanliga åkommor. De kan vara mycket smärtsamt ibland och kan förändra de dagliga scheman för de drabbade individerna. De flesta av den smärta som kommer från magen, såväl som från den nedre bakre området, kan behandlas och kontrol......
Insikten att du behöver hitta en ny läkare inte kommer ofta lätt. Du har satt din tillit till någon och har varit mycket sårbara framför honom. Men en läkare som inte respekterar dig eller ge dig den tid du ber om behöver skickas över i jakt på någon bättre. Ingen histo......
Njurarna är två av de viktigaste organen i kroppen. De ger många viktiga funktioner för din hälsa, inklusive filtrering blodet av avfall, balansera kemikalierna i kroppen och frigöra hormoner och vitaminer. Njurarna hjälper också kontrollera ditt blodtryck och hjälper p......
Vilka vitaminer Hjälp Nail Growth?
Villkoret för dina naglar är en bra indikation på hur frisk du är. Om dina naglar är korta, spruckna och tunn, är det ett tecken på att du inte får tillräckligt med näring. Människan behöver ett brett sortiment av vitaminer och mineraler för att hålla sig frisk och före......
Skillnad mellan stödstrumpor och diabetes strumpor
Fötterna hanterar en hel del övergrepp, helt enkelt genom dagliga promenader. Om du är diabetiker eller har någon annan sjukdom som kan orsaka fot eller ben problem, ordentlig vård av fötterna kan göra en stor skillnad i din hälsa. Att välja rätt strumpor och skor är en......
Upphovsrätt © Liv och hälsa