1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är Yerba Mate Leaf

? Yerba mate är en dryck gjord från de torkade och krossade bladen från en infödd Sydamerikanskt Holly buske som heter Ilex paraguariensis . Bladen är genomsyrad av vatten för att skapa en te -liknande dryck . Historia

Yerba mate var allmänt användes i pre - Columbian tider , enligt WP Armstrong från Palomar College , med folk från de låglänta områdena i Paraguay . Det var också populärt bland Andernas indianer , som använt te som en stimulerande när man gör mödosamma vandringar genom bergen .

Fördelar

Yerba mate innehåller cirka 1 procent koffein , ungefär samma mängd koffein som finns i kaffe. Drycken var vanligen används av sydamerikanska infödda för att stimulera nervsystemet , öka urinproduktionenoch minskar muskelspänningar . Det bidrog också till att lindra trötthetsrelaterade huvudvärk och minska överdrivet aktiva aptit .
Funktioner

sydamerikaner dricker yerba mate från små kalebasser som görs i speciella koppar . De kalebasser är ofta utsmyckade med silver fälgar och utarbeta stödbaser. De lägger mate pulver i kalebass och fyll den med kokande vatten och smutta på te genom en perforerad sugrör metall som kallas en bombilla som filtrerar bort bladpartiklar. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom