1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man blir Intuitiv

Neuroforskare har nyligen upptäckt att hjärnan har två fysiska reaktioner på att erkänna och korrigera ett fel . Reaktionen visar sig som den känslan i bakhuvudet att något är fel eller att du har gjort ett dåligt beslut . I lekmannatermer , intuition . För att känna igen den här känslan , men kroppen måste programmeras för att förstå ett visst ämne , och du måste vara i rätt sinnesstämning . Detta är vad du behöver
ämne , sport eller hobby att fokusera din intuition utveckling Öna plats för reflektion eller meditiationPeople , kamrater och andra verktyg för att njuta av livet
Visa fler Instruktioner
Öva och Immersion

1

Välj ett ämne , sport eller hobby som du skulle vilja utveckla intuitiva svar på . Du kan välja vad som helst - golf , ledning eller psykologi , till exempel
2

Öva de färdigheter som krävs för att bli bättre på det valda motivet . Till exempel tillbringar mycket tid på rangen , om du vill bli en intuitiv golfare . Addera 3

Läs allting lämplig för din valda motivet . Fördjupa dig i den världen , så att du hela tiden omgiven av det . Gå inte överbord och försumma ditt jobb eller familj , naturligtvis , men gör det din primära hobby .
Boost psykisk hälsa och avslappning
4

Fokus och uppmärksamma vid alla tidpunkter. Låt inte dig själv att bli distraherad när du tränar och doppa dig i din valda ämne . Den intuitiva sinne ska vara skarpa och fokuserade .
5

Balansera din skarpa och fokuserade sinne genom att ge det lite avkoppling . Låt ditt sinne vandra och vila genom att ta tid för dig själv . Leta upp en sjö , en flod eller annat naturligt lugn plats där du kan meditera , be eller bara koppla av och ta i naturens skönhet .
6

Spela spel och låt ditt sinne ha kul . Engagera sig i speltid med dina barn eller kamrater . Detta kommer att hålla din hjärna skarp och fokuserad samtidigt tillåta dig att ha roligt och bidra till världen omkring dig
7

Utforska andra vägar för att uttrycka sig själv , som konst : . Måleri, skulptur eller skriva . Försök att relatera dessa verksamheter till ämnet du vill bli mer intuitiv i.
8

Kombinera alla dina mentala övningar utveckling på motivet du vill bli intuitiv i. Detta kommer att öka all-around intuition . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom