1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tarmrengöring Lever Flush

Din kolon och lever är båda ansvariga för att tillgodogöra sig mat och neutralisera gifter i kroppen på olika sätt , och som sådan är det en bra idé att rengöra dem båda . Att göra en tarm rengöra och sedan följer det med en lever flush kan leda till omfattande hälsofördelar och det eventuella avskaffandet av år av giftiga uppbyggd från kroppen . Bowel Cleanse

tarm rengöra bör vara det första avgiftning program du gör . Enligt Dr Richard Schulze av den amerikanska Botaniska apotek , alla hans patienter blev tillsagda att göra en fem - dagars tarm detox att starta , oavsett vad deras sjukdom var . Anledningen är att din kolon är den sista kanalen i din kropp genom vilken avfall lagras , så om det inte fungerar som det ska , kommer en detox av något annat organ att misslyckas .

En femdagars tarm rengöra innebär att ta kolon rengöra med bulkfibermedeltillsammans med ett växtbaserat laxerande för att hålla avfall rör sig genom kroppen . Undvik raffinerat mjöl , bearbetade livsmedel , kött och mejeriproduktersamtidigt på fem - dagars program och istället äta fullkorn och färska frukter och grönsaker . Drick din kroppsvikt i gram vatten per dag under tarm rengöra som ett sätt att hålla din kolon aktiv . Den rengöra slutar efter fem dagar , då du borde ha avföring efter varje större måltid som man äter .
Lever Flush

Börja levern spola dagen efter kolon rengöra är klar. Helst bör du ändå äta lätta måltider av frukt, grönsaker och fullkornsprodukter , men du kan lägga till i organiska magert kyckling och probiotika såsom yoghurt . För tre dagar lever och gallblåsan flush , dricka en liter ekologisk opastöriserad äppeljuice ( något slag med sediment på botten av behållaren ) per dag . Undvik alkohol och droger , som både plats en toxisk belastning på levern .

På kvällen den tredje dagen mix 8 dl ekologisk kallpressad extra jungfruolja med saften av två färska - pressas citroner . Drick detta hopkok snabbt och omedelbart lägga på din högra sida i fosterställning i minst en halvtimme . Gå att sova med fokus på positiva tankar om läkning och avgiftning . Nästa dag bör du ha diarré men du kan hitta små svarta kristaller eller gröna fläckar som flyter i vattnet . Enligt Juergen Buche i " Anvisningar för en lever detox , " dessa utgör prekursorer till gallsten , som ibland flyter som grön galla och kolesterol från levern binds med dem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom