1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är fördelarna med Esalen massage

? Esalen massage speglar en attityd av att vara bekväm i din egen kropp , och också om att röra , att bry sig , och integrera kropp , själ och ande genom att använda energimedvetenhet i harmoni med din andlig healing . Det finns många retreater och spa där du kan uppleva denna form av massage , och om avstressande och avkoppling är på din lista över saker att göra , kan en två - till sju - dagars retreat vara precis vad du letar efter . Vad är Esalen massage

Målet med en Esalen massage är att främja avslappning reaktion i kroppen . Det görs med långa anslutna slag över kroppen i en mycket omtänksam miljö och gör mer än bara arbeta musklerna i kroppen . Esalen massage sker med en annan attityd än för Svensk massage och utförs vanligtvis i en spa- miljö , och ibland i naken , om lagar tillåter .
Historia Esalen

Esalen massage skapades av Charlotte Selver , som trodde att en människas hälsa kan dra nytta av försiktig skakning av kroppen görs tillsammans med att arbeta i muskler och leder . Passiv gemensamma övningar är anställda med en betoning på att mottagaren på en andlig , omtänksam, energisk resa för att slutföra en balans i kroppen . Charlotte Selver dog 22 Augusti 2003 , vid en ålder av 102 . Addera ditt Fördelar

Massage har många fördelar och har visat sig sänka blodtrycket och hjärtat takt. Massage stimulerar immunförsvaret , förbättrar din ångest och stress , och integrerar kropp , själ och ande i en mer harmonisk , komplett människa . Beröring är ett grundläggande behov de flesta människor längtar efter och vill ha , och i Esalen massage , är det en viktig anslutning av sessionen .
Varför en reträtt inställning ?

Esalen var skapas som en del av Gestalt psykoterapi. Att bry sig om andra är lika naturligt som att komma i kontakt med sin egen kropp och att vara bekväm i ditt eget skinn . Det är därför det är mer effektivt gjort i naken och i en reträtt inställning där kläder är valfritt . Det leder till ett mer effektivt sätt att älska , att bry sig , och som avser andra personer i ditt liv . Detta är en av de viktigaste skillnaderna mellan Esalen och svenska massage . Det ingår i en fullständig holistisk miljö som fokuserar på dessa fördelar , avslutar Esalen massage den andliga resan . En av de bästa platserna att uppleva detta är på Esalen Institute i Big Sur , Kalifornien .
Sammanfattning

Esalen massage är en unik form av massage som inte praktiseras fullt ut av de flesta massörer . Lagarna i de flesta stater kräver drapering av kunden , som inte tillåter de släta , flöda, anslutna streck som Esalen kräver . Lugn och fred är målen för Esalen terapeut , och massagen fokuserar på energiutbyteoch psykiskt välbefinnande . Nedan finns en länk till en lista på utövare [ 1 ] Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom