Massage kan vara mycket fördelaktigt, men när en patient samtidigt tar blodförtunnande och antiinflammatoriska läkemedel krävs extra försiktighet. Dessa mediciner ökar risken för blåmärken och blödningar, vilket ställer särskilda krav på dig som massageterapeut. Här följer de viktigaste riktlinjerna att följa.
Allmänna överväganden
- Kontakta alltid patientens vårdgivare innan du utför massage. Kombinationen av blodförtunnande medel och antiinflammatoriska läkemedel kan öka risken för blödningar, så det är viktigt att först få klartecken från patientens läkare.
- Använd lätt tryck. För kraftigt tryck kan orsaka blåmärken och blödningar.
- Undvik kroppsdelar där blodkärl ligger nära hudytan, till exempel:
- Tinningarna
- Halsen
- Insidan av armarna
- Insidan av låren
- Knäna
- Anklarna
- Utför inte djupvävnadsmassage. Även denna teknik kan orsaka blåmärken och blödningar.
- Var försiktig med massagetekniker som innebär utsträckning. Utsträckning kan skada små blodkärl och leda till blödningar.
- Informera patienten om riskerna med massage. Råd patienten att avbryta behandlingen och kontakta sin läkare om biverkningar uppstår.
Lämpliga massagetekniker
För en patient som tar både blodförtunnande och antiinflammatoriska läkemedel kan följande skonsamma tekniker vara lämpliga att överväga:
- Svensk massage: Använder lätt till medeltungt tryck och långa, glidande strök.
- Triggerpunktsbehandling: Fokuserar på att släppa spänningar i specifika muskelknutar.
- Myofasciell frigöring: Använder bestående tryck för att frigöra spänningar i bindväven som omger musklerna.
- Lymfdränagemassage: Hjälper till att förbättra cirkulationen och minska svullnad.
