Naturist Behandling för Expectorant astma

Astma är en kronisk lungsjukdom som orsakas av inflammation i luftrören , eller luftvägarna . Astma symtom kan avta efter behandling med slemlösande , eftersom slemlösande bidra till att minska slem som linjer luftvägarna , vilket orsakar luftvägarna för att bredda och göra det lättare för astmatiker att andas . Naturist behandlingar med slemlösande kan minska luftvägsinflammation och hjälpa astmatiker leva hälsosammare liv . Ingefära , Rötter

Några naturforskare anser gingerroot för att vara den enskilt största behandlingen för slemlösande astma . Ingefära har använts i århundraden för att lossa slem i lungor och luftvägar . Ett bra sätt att njuta av de naturliga fördelarna med ingefära är att koka det i flera minuter och låt dra med en kopp varmt te , serveras med honung . Om du inte gillar smaken av ingefära , då kan du prova rädisa rot i stället och förbereda det på samma sätt ( kokt , med te ) .

Frukt , frön , oljor

Frukter och frön fungerar som naturliga slemlösande också, särskilt fänkål . Fänkålsfrönkan hjälpa till att lindra bröstet slemhinnor; naturläkare rekommenderar ofta att astmatiker använder dem som snacks . Tugga en handfull fänkålsfrön under hela dagen för att göra hosta mer produktiva och att öppna bronkial passager . Ett annat mellanmål för astmatiker som lindrar slemhinnor torkas druvkärnor . Om seedade druvorna blöt över natten i mjölk , kan du ta bort fröna följande dag , och tugga varje långsamt . Oljor såsom kungsljus olja (finns i växtbaserade butiker ) kan hjälpa till att minska slem också. Addera honung , te

te har använts i tusentals år som slemlösande och bronkdilaterande ( naturlig behandling för att öppna luftvägarna ) . Honung är en naturlig avsvällande , och de två perfekt kompletterar varandra och kan serveras samtidigt . Örtte har mest naturliga fördelar och rekommenderas av de flesta naturister för slemlösande relaterad behandling av astma . Den föreslagna dosen av örtte infunderas med honung är att serveras tre gånger dagligen , eller efter behov när symtomen presentera sig . Addera