Eksem är en kronisk, återkommande inflammatorisk hudsjukdom utan permanent bot. Effektiv hantering fokuserar på fyra pelare:
- Daglig fuktighetsbehandling: Doftfria emollienter (salvor > krämer > lotioner) applicerade inom 3 minuter av bad/dusch.
- Topikala antiinflammatoriska: Kortikosteroider (varierande styrka), kalcineurinhämmare (takrolimus, pimekrolimus), crisaborol.
- Undvikande av utlösare: Identifiera och minimera exponering för irritanter (såpor, ull), allergen (dammkvalster, djurallergen), värme/svett, stress.
- Livsstilsoptimering: Ljumma bad, luftfuktare, mjuka bomullskläder, stressreducerande tekniker.
Vid måttlig-svåra fall kan fototerapi (smalbands UVB) eller systemiska medel (dupilumab, JAK-hämmare, traditionella immunsuppressiva) vara indikerade. Samarbeta med en hudläkare för en skräddarsydd, stegvis plan.
