Hem
Alternativ medicin
Bett och stick
Cancer
Sjukdomar och behandlingar
Tandhälsa
Kost och näring
Familjehälsa
Hälso- och sjukvårdsbranschen
Psykisk hälsa
Folkhälsa och säkerhet
Kirurgi och ingrepp
Hälsa
| |
Hälsa och Sjukdom
> |
Alternativ medicin
|
Andningsövningar
Respiratorisk Fysiologi: Mekanik vid In- och Utandning samt Andningskontroll
Inandning (Inspiration) – Aktiv Process
Middiffen kontraherar → plattas → ↑ thoraxvolym (vertikalt).
Yttre intercostaler kontraherar → revbenshissning → ↑ thoraxvolym (anteroposteriört + lateralt).
Intrapleuralt tryck blir mer negativt (–5 till –8 cmH₂O).
Alveolärt tryck < atmosfäriskt → luft flyter in.
Utandning (Exspiration) – Passiv i Vila
Middiffen avspännar → kuplar uppåt.
Yttre intercostaler avspännas; elastisk återfjäder av lungor/thorax ↓ volym.
Intrapleuralt tryck återgår mot baslinje.
Alveolärt tryck > atmosfäriskt → luft flyter ut.
Tvingad Utandning (Träning, Sjukdom)
Inre intercostaler + buk muskler (rectus abdominis, obliqua) kontraherar → ytterligare ↓ thoraxvolym.
Aktiv process; genererar positivt pleuraltryck.
Andningskontroll
Medullära centra:
Dorsal respiratorisk grupp (inspiratorisk), ventral respiratorisk grupp (exspiratorisk).
Pons:
Pneumotaktisk (begränsar inspiration), apneustisk (förlänger inspiration).
Kemoreceptorer:
Centrala (medullära, pH/CO₂), perifera (carotis/aortiska kroppar, PaO₂, pH, PaCO₂).
↑ PaCO₂ / ↓ pH → ↑ ventilation; ↓ PaO₂ (<60 mmHg) → ↑ ventilation (perifera).
Klinisk Relevans
Arbete av andning ökat vid obstruktion (astma, KOL), restriktion (fibros, fetma), neuromuskulär sjukdom.
Auto-PEEP (dynamisk hyperinflation) vid svår luftvägsbegränsning.
Ventilatorstrategier riktar sig mot lungskyddande volymer/tryck.
Registrerad Vaskulär Ultraljudsteknolog (RVT): Roll, Auktorisering & Utsikter
Mekanisk ventilation: Typer, indikationer och klinisk hantering
Andningsövningar
Hostar upp blod (Hemoptys): När man ska söka läkare – Orsaker & Risker
Anaerob andning hos människor: Förstå när och varför den sker
WD-40 inandning: Hälsorisker, omedelbar första hjälp och förebyggande
Nåshår: Dina lungors första försvarslinje
Linder halsont: Effektiva hemmaövningar och när du ska söka vård
Luftdetektorer i hemodialys: Forebyggande av luftemboli
Medvetslös men andas: Första hjälpen och akut hantering
Vem utför lungfunktionsprov? Kvalificerade yrkesgrupper och standarder
Dålig andedräkt hos bebis: Vanliga orsaker (mjölkrester, munnässla, infektioner) och när du ska söka läkare
ICD-10-CM kod för unilateral total lunglavage efter rökningsskada
Tjära och lunghälsa: Risker med inandning
Kundalinis faror: symptom på kundaliniuppvaknande och hur du skyddar dig
Latterterapi: Vetenskapligt bakade fördelar, modaliteter och praktisk användning
Hur tjära från tobaksrök skadar lungor och orsakar KOL
Alveolernas funktion: Gasutbyte, inte talproduktion
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online