Vad ska man göra om en person andas men är medvetslös?

Att hitta en medvetslös person som fortfarande andas kan kännas skrämmande, men med rätt kunskap kan du agera lugnt och effektivt. Att handla snabbt och korrekt kan vara avgörande för personens överlevnad. Här följer de steg du bör ta.

1. Kontrollera att platsen är säker

Börja alltid med att bedöma situationen. Finns det några omedelbara hot mot din egen eller offrets säkerhet, exempelvis trafik, elledningar, brand eller gas? Finns det faror i närheten, flytta personen bort från dem om det går att göra utan risk för dig själv. Din egen säkerhet kommer alltid först – ett andra offer hjälper ingen.

2. Kontrollera medvetandet

Skaka försiktigt personens axlar och tala tydligt och högt: "Kan du höra mig? Mår du bra?" Reagerar personen inte alls på tal eller beröring är hen medvetslös, och du måste omedelbart gå vidare till nästa steg.

3. Ring 112

Ring nödnumret 112 direkt – även om personen verkar andas behöver medicinsk hjälp på plats snarast möjligt. En medvetslös person kan snabbt försämras. Larmoperatören ger dig instruktioner och vägledning under tiden du väntar på ambulans, så stanna kvar i linjen.

4. Lägg personen i stabilt sidoläge

När en person andas men är medvetslös är det viktigaste steget att placera hen i stabilt sidoläge. Det håller luftvägarna öppna och minskar risken att personen kvävs av kräkningar, saliv eller tunga som faller bakåt.

Gör så här:

Kniela tätt intill personen.
Placera armen närmast dig i rät vinkel från kroppen.
Lägg personens andra hand mot den närmaste kinden och håll den där.
Böj upp personens ytterben så att foten står plant mot golvet.
Dra försiktigt i knät och rulla personen över på sidan mot dig.
Justera det övre benet så att både höft och knä ligger i rät vinkel.

Kontrollera därefter att luftvägarna är fria och att andningen fortsätter normalt.

5. Övervaka andningen kontinuerligt

Håll koll på personens andning tills hjälpen anländer. Slutnar personen andas, starta HLR (hjärt-lungräddning): ge 30 bröstkompressioner mitt på bröstbenet följt av 2 mun-mot-mun-andningar. Fortsätt tills personen börjar andas igen, till professionell hjälp kommer eller tills du helt enkelt orkar mer. Är du inte utbildad i HLR kan du ge kompressions-HLR, alltså endast bröstkompressioner, tills hjälpen kommer.

6. Stanna hos personen tills hjälpen kommer

Lämna aldrig en medvetslös person ensam. Tala med lugn röst och försök hålla personen lugn om hen vaknar. Var trygghetsskapande och berätta att hjälp är på väg. Täck gärna över personen med en filt för att hålla hen varm, eftersom nedkylning kan försvåra situationen ytterligare.

Sammanfattning

Kom ihåg grundprinciperna: säkra platsen, kontrollera medvetandet, ring 112, lägg personen i stabilt sidoläge och övervaka andningen hela tiden. Med dessa enkla steg kan du göra stor skillnad i en akut nödsituation.

Andningsövningar