1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Corn Fylld Homemade Värme Pads

Värmedynor används ofta för att behandla ömma och kramper muskler . Medan värmedynor som säljs i butikerna är oftast el , behöver du inte absolut behöver en värmedyna som pluggar i. Du kan göra din egen ur majs och andra råvaror. Vad du behöver

För att göra en värmedyna , behöver du bara två huvudkomponenter: en utanför skikt och en fyllning som kan värmas upp . För att skapa det yttre lagret , behöver du ungefär en halv meter tyg för en värmedyna , en symaskin eller nål och tråd , sax för att klippa tyget , och foder majs ( inte popcorn ) . Om du vill att din värmedyna för att släppa en behaglig doft när den värms upp , kan du också lägga till en eterisk olja till din fyllning. Eteriska oljor som är tänkta att ha en lugnande effekt inkluderar lavendel , kamomill , salvia och citron .
Hur man gör det Pad

Börja forma din värmedyna genom att klippa en tygstycke . En bra storlek för denna pjäs är 20 inches med 14 inches . Använd en tung bomullstyg för att bättre skydda huden från majskorn när de är uppvärmda . Vik bit tyg på längden så att den sida som du vill visa är vänd inåt . Sy en av kortsidorna och långsidan så att det finns en fjärdedel av en tum utanför sömmen , vrid sedan tyget ut och in så att rätt sida är på utsidan . För att driva de nedre hörnen hela vägen ut , kan du använda ett vanligt redskap , som en smörkniv . Om du planerar att använda en eterisk olja i din värmedyna , häll foder majs i en skål , strö oljedroppar över den och blanda väl . Se till att du inte använder popcorn . Om du använder popcorn , kommer kärnorna pop när de värms i mikron i stället för att bara värma upp . Efter noggrann blandning av majs och olja , fyll tyget väskan du sydde halvvägs med majs , sedan sy den sista kortsidan tillsammans . Addera Använda Pad

När du är klar med värmedyna , kan den värmas upp i mikrovågsugn . Beroende på din mikrovågsugn , kommer det att ta allt från två till tre minuter att få kärnorna tillräckligt varmt . Var försiktig när du använder värmedyna de första gångerna . Det är mycket lätt att få majskorn för varmt och de kan lätt bränna dig , särskilt om du har använt tunt tyg . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online