Så köper du en biofeedbackmaskin för hemmabruk

Eftersom det finns många olika typer av biofeedbacktekniker finns det också en rad olika biofeedbackmaskiner att köpa. Teorin bakom biofeedback är att vi kan träna kroppens autonoma funktioner att reagera på vissa tillstånd. Biofeedbackmaskiner för hemmabruk fungerar på samma sätt som terapeuternas professionella utrustning. Maskinerna förmedlar information i realtid om din kroppstemperatur, dina hjärnvågsmönster, dina muskelspänningar samt din puls- och andningsfrekvens.

Biofeedbacktekniker har utvecklats för att behandla tillstånd som spänner allt från uppmärksamhetsstörningar till inkontinens. Det går bra att köpa en biofeedbackmaskin för användning hemma, men de höga kostnaderna kan vara avskräckande. Många terapeuter rekommenderar därför att man skaffar en enkel maskin som endast mäter ett system, exempelvis puls eller temperatur, för att hålla nere kostnaderna när behandlingen fortsätter hemma. Följ stegen nedan för att hitta en maskin som passar både dina behov och din plånbok.

Det här behöver du

• Dator med internetuppkoppling

Instruktioner

Köp en biofeedbackmaskin

1. Få en diagnos av ditt tillstånd. Fråga din vårdgivare om biofeedbackterapi är en genomförbar och lämplig behandlingsmetod för just ditt tillstånd.

2. Ta reda på behandlingsprognosen innan du startar. Att känna till den tidsram som krävs för att biofeedback ska ge effekt hjälper dig att avgöra om det är lönt att investera i en egen maskin. Ju längre behandlingstiden beräknas bli, desto mer värdefullt kan det vara att hyra eller köpa utrustning för hemmabruk.

3. Be din terapeut om rekommendationer. Fråga vilken typ av maskin som bäst passar dina behov om du vill hyra eller köpa en för att kunna fortsätta behandlingarna hemma.

4. Kontrollera om försäkringen täcker kostnaden. Ta reda på om köp av maskinen ingår i din försäkring. Gör den inte det kan du fråga om möjligheten att hyra utrustning från en firma som levererar medicinska produkter. Ett tips är att be din läkare skriva ett intyg som styrker medicinskt behov av apparaten och som beskriver möjliga negativa konsekvenser om du inte får tillgång till den. Försäkringsbolag väger alltid risker mot kostnader – bedömer de att utrustningen minskar framtida vårdkostnader kan de gå utanför sin ordinarie policy och ändå betala för maskinen.