Hur komma över en förkylning Snabbt

Förkylningar orsakas av bakterieinfektion . Den främsta källan till denna bakterie är halsen , som överför till dina öron och bihålor , och resultatet är en förkylning . Bakterier och bakterier som orsakar snuva kan överföras genom inandning , dricka efter någon som bär bakterier , kyssar och beröring . De första 12 till 18 timmar efter det att symptomen först visas är de mest avgörande för behandling. Instruktioner
en

Sip varmvatten så mycket som möjligt . När det blir kallt , värm upp igen och fortsätta smuttar . Varmt vatten kommer att döda bakterier och bakterier i halsen , men ljummet vatten kommer att främja förökning av bakterier . Så se till att vattnet är varmt , men inte så varm att den bränner tungan eller halsen .
2

Spola halsen genom att dricka en pint kallt vatten efter varje kopp hett vatten .

3

Alternate varmvatten med varma örtteer som behandlar förkylningar och buljonger . Se till att alla vätskor är rykande het . Värm vid behov. Teer som hjälper till med förkylningar är gröna och örtteer . Grönt te kan hjälpa till att återfukta kroppen , och örtteer kan ge hjälp till bihålorna , halsen och lungorna , speciellt örtteer som innehåller pepparmynta , echinacea , ingefära och fläder .
4

Ät lätt mat som soppor och hönsbuljong . Tung mat tar kroppen energi från bekämpa kylan och styr den mot matsmältningen . Addera