Perimenopausen – övergångsperioden före menopausen – kan medföra en rad besvärande symtom. Doktor Myrl R. S. Manley, docent i klinisk psykiatri vid New York University School of Medicine, beskriver i Psychiatry Clerkship Guide att kvinnor i perimenopaus ofta drabbas av oregelbundna menstruationer, sömnproblem, yrsel, svimningskänslor, minskad sexlust och utmattning. Även humöret kan påverkas kraftigt under denna tid i livet.
Bland symtomen återfinns så kallade vasomotoriska besvär – värmevallningar (hot flashes) och köldvallningar (cold flashes). Den goda nyheten är att det finns homeopatiska metoder som kan hjälpa till att lindra besvären.
I boken Making Sense of Menopause förklarar Faye Kitchener Cone vad som händer i kroppen när en kvinna drabbas av en köldvallning till följd av perimenopausala besvär. Orsakerna till värme- och köldvallningar har ännu inte fastställts helt, men man tror att hormonella fluctuationer skapar en obalans i hypotalamus – kroppens centrum för temperaturreglering. Dessa variationer gör det svårt för kroppen att hålla en jämn och stabil kroppstemperatur.
Vissa kvinnor upplever endast värmevallningar: en känsla av värme som kan följas av ett värmeflöde med rodnad, medan andra även får köldvallningar efter värmevallningarna. En köldvallning gör dig extremt frusen, och du kan finna dig själv klä på dig flera lager för att försöka bli varm. Man antar att när kroppen försöker svalka sig efter en värmevallning leder den naturliga regleringsprocessen till en köldvallning.
Eftersom köldvallningar utlöses av värmevallningar och den ständiga, slumpmässiga temperaturväxlingen under perimenopausen är det nödvändigt att behandla värmevallningarna för att förebygga köldvallningar. Enligt Asa Hershoff, författare till Homeopathic Remedies: A Quick and Easy Guide to Common Disorders and Their Homeopathic Treatments, är lachesis, selen och belladonna alla kraftfulla homeopatiska preparat som minskar värmevallningar och därmed även förebygger köldvallningar.
Lachesis kan användas för att dämpa både värmevallningar och värmeflöden. Lachesis mutus kommer från ormen bushmaster och består av en starkt utspädd lösning av ormens gift. Preparatet säljs kommersiellt i denna mycket utspädda form och kan tas antingen som vätska eller i tablettform, där det vanligtvis betecknas som Lachesis 12x.
I sin mest utspädda form rapporteras inga biverkningar vid användning av lachesis mutus, men högre mängder kan orsaka allvarliga skador som blödningar, förlamning och till och med dödsfall. Produkten finns även som små pellets som löses upp under tungan; ta tre till sex pellets tre till fyra gånger dagligen för lindring av värmevallningar.
Selen samverkar med vitamin E och är ett mineral som ofta förknippas med "anti-ageing", eftersom det är rikt på antioxidanter som bekämpar fria radikaler i kroppen. Selen ger dessutom lindring vid värmevallningar i samband med perimenopaus och menopaus.
Tillskottet kan tas i en dos av 200 mikrogram en gång dagligen för att lindra värmevallningar och förebygga köldvallningar.
Belladonna är ett verksamt preparat mot värmevallningar som kommer oväntat eller slår till plötsligt. Mark och Angela Stengler, författare till Your Menopause, Your Menotype: Find Your Type and Free Yourself from the Symptoms of Menopause, anger att denna ört traditionellt har använts mot nattsvett, ansiktsrodnad samt dunkande huvudvärk localized till höger sida av huvudet.
Örten säljs i form av små tabletter som löses upp under tungan; fyra tabletter kan tas fyra gånger dagligen för att stoppa värmevallningar och förebygga köldvallningar.
Innan du påbörjar någon form av homeopatisk behandling är det klokt att rådfråga läkare eller kvalificerad homeopat, särskilt om du använder andra läkemedel, är gravid eller ammar, eller har underliggande hälsotillstånd. Kombinationen av livsstilsförändringar – som regelbunden motion, stresshantering och undvikande av värmetriggers som kryddig mat och koffein – kan dessutom förstärka effekten av behandlingen och ge ytterligare lindring under klimakteriet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online