Näringsterapi är en alternativ behandlingsmetod där mat används i stället för läkemedel för att förebygga sjukdomar och upprätthålla kroppens hälsa. Grundtanken bakom näringsterapi är att de livsmedel vi äter är en av de allra viktigaste faktorerna för vår övergripande hälsa och vårt välbefinnande. Genom att ge kroppen rätt balans av näringsrik mat – och undvika livsmedel som är kända för att orsaka hälsoproblem, exempelvis raffinerat socker och stora mängder mättat fett – kan vi stärka kroppens eget försvar mot sjukdom utan medicinsk intervention.
Begreppet "professionell näringsterapi" kan vara något missvisande. I USA finns det ingen särskild legitimation för näringsterapeuter. Söker du istället en expert inom området har en legitimerad eller registrerad dietist den mest gedigna utbildningen och de största kunskaperna inom nutrition och näringsterapi.
Webbplatsen eNutrition Care erbjuder näringsterapi på nätet genom ett team av registrerade dietister. Dietisterna utför näringsbedömningar och ger råd om bland annat barnhälsa, viktminskningsoperationer, interaktioner mellan livsmedel och läkemedel, immunrubbningar, diabetesbehandling samt allmänna hälsoförbättringar.
Teamets specialområden omfattar:
När du registrerar ett konto hos eNutrition Care tilldelas du en registrerad dietist som arbetar individuellt med dig. Tjänsten tar ut inga månadsavgifter, men varje enskild tjänst på webbplatsen kostar en separat avgift. Vill du involvera hela familjen i näringsterapin kan du dessutom lägga till familjemedlemmar och vänner på ditt konto – rådgivningen gäller då alla som använder samma konto.
För att komma igång skapar du ett konto genom att fylla i registreringsformuläret. Vid registreringen får du göra en hälsobedömning som visar din aktuella hälsostatus, samtidigt som du anger dina hälso- och näringsmål. När kontot är klart kan du logga in i systemet när det passar dig bäst.
Vill du inte betala för professionell näringsterapeutisk vägledning finns det flera platser på nätet där du kan få råd från andra användare. Även om detta inte ersätter professionell näringsterapi har många av dem som delar med sig av sina erfarenheter i forum tidigare haft kontakt med certifierade dietister och vidarebefordrar den kunskap de fått till andra som kämpar med liknande hälsoproblem.
Ett exempel är forumen på CancerCompass, som har en egen sektion om näringsterapi. Där delar personer som lever med cancer med sig av vilka livsmedel som hjälpt dem under återhämtningen och vilka kostförändringar de gjort för att försöka förebygga återfall.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online