1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du kristallenergi: Rening, laddning och balansering av chakran

Kristaller har använts i årtusenden som verktyg för att balansera kroppens energi. Genom att arbeta med chakran – kroppens energicentre – sägs kristallerna stimulera chi (livsenergi) och skapa harmoni mellan kropp och sinne. För bästa resultat är det viktigt att rena och ladda stenarna på rätt sätt innan användning, samt att välja kristaller som matchar den vibrationsbalans du vill uppnå.

Obs: Medicinsk användning av kristaller bygger enbart på folktro och ska aldrig betraktas som legitim sjukvård eller ersätta professionell behandling.

Det här behöver du

  • Kyligt rinnande vatten
  • Kristaller
  • Skål av icke-metalliskt material
  • Renat vatten
  • Havsalt
  • Rökelsepinne
  • Rött ljus
  • Skal eller lerskål med renat vatten
  • Jord
  • Eterisk olja av olibanum (rökelse) eller sandelträ
  • Ametist
  • Eterisk lavendelolja
  • Karneol

Så arbetar du med kristallenergin

1. Rena dina kristaller

Börja alltid med att rena stenarna. Håll kristallerna i handen och låt kyligt rinnande vatten strömma över dem. Lägg sedan stenarna i en skål av icke-metalliskt material och täck dem med renat vatten. Tillsätt en matsked havsalt och snurra runt vattnet så att saltet blandas ut. Ställ skålen på marken där den får månljus – helst under fullmåne. Låt skålen stå i minst 24 timmar, gärna från fullmåne till fullmåne. Skölj därefter kristallerna under rinnande vatten och låt dem torka i luften.

2. Ladda kristallerna under fullmåne

Ladda kristallerna med din kropps egen energi genom att bära stenen i fickan under fullmåne – men undvik fickor med metallföremål. Alternativt kan du ladda stenen med hjälp av de fyra elementen: Tänd en rökelsepinne och ett rött ljus för att representera luft respektive eld. För kristallen genom röken för att ladda den med luftens energi, och genom ljuslågan för att ladda den med eldens energi. Strö därefter renat vatten från ett skal eller en lerskål över stenen så att den tar åt sig vattnets energi. Placera sedan kristallen i en liten mängd jord och visualisera hur jordens energi fyller stenen. Avsluta med att gnida in kristallen med olibanum- eller sandelträolja för att överföra din egen energi. Förvara den laddade kristallen insvept i en liten bit siden.

3. Skydda dig från stress med ametist

Ametist har länge ansetts ha skyddande egenskaper. Enligt gammal tradition bar forntidens egyptier med sig ametist när de reste, för att skydda sig från svek. När du har renat och laddat din ametist kan du bära den i fickan. Håll stenen i handen under meditation för att främja klartänkthet och stimulera intuitionen. Ametist sägs även kunna lindra migrän och nedstämdhet – håll då stenen mot pannan. Vid migrän kan du dessutom gnida in stenen med några droppar eterisk lavendelolja för att utnyttja lavendelns lugnande egenskaper.

4. Använd karneol för tur och hopp

Arbeta med karneol för att främja tur och väcka hopp. Röd karneol har använts av muslimer och buddhister som en symbol för fred och lycka. Stenen rekommenderas även för att främja hälsa och välbefinnande. Placera karneolen vid basen av ryggraden, vid sakrala chakrat, för att lindra ryggvärk eller förbättra matsmältningen.

Oavsett vilka kristaller du väljer att arbeta med är nyckeln regelbunden rening, medveten laddning och ett tydligt intentionellt fokus – på så sätt skapar du bästa förutsättningar för att balansera din energi.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online