1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad är kungsljus bra för? Upptäck örtens traditionella hälsofördelar

Kungsljus (Verbascum thapsus) är en ört med en lång historia inom traditionell medicin, där den framför allt använts mot slembildning i luftvägarna och olika hudbesvär. Växten är även känd under folkliga namn som flanellblad och herdestav, och känns lätt igen på sina stora, mjuka blad och sina karakteristiska gula blommor. Kungsljus tillreds oftast som ett varmt te eller används utvärtes genom att appliceras direkt på huden.


Förkylning och slembildning

Redan de gamla grekerna använde kungsljus som botemedel mot hosta, och Nordamerikas ursprungsbefolkning rökte örten för att lindra hosta och trängsel i bröstet. Kungsljus hjälper till att lösa upp och frigöra slem i lungor och hals som orsakas av förkylning eller långvarig hosta. Dessutom lugnar örten slemhinnorna i luftvägarna och kan ge lindring vid ont i halsen.


Hudvård

Kungsljus har traditionellt använts för att lindra smärta i samband med hemorrojder samt för att lugna irriterad hud och mindre skrubbsår. Örten besitter kraftiga antiinflammatoriska egenskaper och används som ett sammandragande medel för huden. Kungsljus kan även bidra till att minska bölder och kokar samt hjälpa till vid behandling av munsår.


Andra hälsofördelar

Kungsljus värdesätts också för sina krampavslappnande, antispasmiska egenskaper. Enligt webbplatsen Health Care Clinic kan kungsljus hjälpa till att lindra symtom vid astma, bronkit, emfysem, lunginflammation och allergier.


Så använder du kungsljus

Det vanligaste sättet att ta kungsljus internt är som te, där torkade blomster eller blad får dra i hett vatten i flera minuter. Vid utvärtes bruk kan avkok eller salvor baserade på örten appliceras på det berörda hudområdet. Som med alla växtbaserade medel rekommenderas det att rådfråga läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar använda kungsljus, särskilt om du tar andra mediciner eller är gravid.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online