1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din egen antiseptiska hudbalsam

```html

En naturlig, antiseptisk hudbalsam som du tillverkar själv kan lätt konkurrera med – eller till och med överträffa – många kommersiella produkter på marknaden. Balsamen är lugnande och vårdande för torr och sprucken hud, solbränna samt vardagliga sår och skrubbmärken. Med bara några få ingredienser får du fram en effektiv salva helt utan onödiga tillsatser.

Det här behöver du

  • Värmefast glasmätkopp
  • Liten kastrull
  • 90 ml (3 oz) kallpressad olivolja
  • 60 g (2 oz) bivax
  • 30 ml (1 oz) jojobaolja
  • 16 droppar eterisk myrraolja
  • 20 droppar eterisk teaträdolja (tea tree)
  • 16 droppar eterisk vetgrotsolja
  • 5 droppar eterisk kryddnejlikeolja
  • 5 droppar eterisk bergamottolja
  • 4 burkar i metall eller glas à ca 30 ml (1 oz) med lock

Så här gör du

Steg 1

Häll 90 ml kallpressad olivolja och 30 ml jojobaolja i en värmefast glasmätkopp. Ställ koppen i en liten kastrull med svagt kokande vatten, alltså ett vattenbad, och låt oljorna bli varma.

Steg 2

Ta bort mätkoppen från värmen och rör ner 60 g bivax i den varma blandningen tills allt har smält helt.

Steg 3

Låt blandningen svalna något och kontrollera konsistensen. Är balsamen för tunn, tillsätt lite mer bivax. Är den fastare än du vill ha den, droppa i några extra skedar kallpressad olivolja.

Steg 4

Rör ner de eteriska oljorna medan blandningen fortfarande är varm: 16 droppar myrraolja, 20 droppar teaträdolja, 16 droppar vetgrotsolja, 5 droppar kryddnejlikeolja och 5 droppar bergamottolja. Rör om ordentligt så att allt blandas jämnt.

Steg 5

Häll den varma balsamen i fyra rena burkar i metall eller glas och skruv fast locken ordentligt.

Steg 6

Låt balsamen stelna och svalna helt innan du börjar använda den. Applicera därefter vid behov på ren hud.

Tips

Förvara balsamen svalt och mörkt, då håller den sig bra i flera månader. Observera att bergamottolja kan göra huden känsligare för solljus – undvik därför gärna direkt solexponering där du applicerat balsamen, eller byt ut bergamotoljan mot lavendelolja om du planerar att använda salvan utomhus på sommaren.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online