Så använder du kiselgur av livsmedelskvalitet vid sårbehandling

Vad är kiselgur?

Kiselgur (diatoméjord) är en helt naturlig, 100 % organisk produkt som tillverkas av de mikroskopiska resterna av små fossiliserade alger med hårda skal. Dessa små vattenväxter har varit en integrerad del av jordens ekologi sedan dinosauriernas tid. De har funnits i jordens alla vatten och utgjort en grundläggande födokälla för det akvatiska livet.

Kiselgur av livsmedelskvalitet har vid internt intag visat sig ge en markant förbättring vid många hudåkommor, utslag och godartade hudförändringar. Produkten består till 84 % av kiseldioxid (silika), ett av de viktigaste spårämnena i människokroppen. Kollagen – som till stor del byggs upp av silika – är bokstavligen det lim som håller ihop vår hud. När kroppen har tillräckliga nivåer av silika kan kollagenet reparera hudskador och bidra till att förebygga ärrbildning.

Det här behöver du

• Kiselgur av livsmedelskvalitet
• Tesked

Så gör du – steg för steg

1. Köp rätt kvalitet. Köp kiselgur av livsmedelskvalitet hos din lokala hälsokostbutik eller vitaminleverantör. Vid internt intag har denna typ visat sig gynnsam vid behandling av utslag, bölder och abscesser, acne, vårtor, eksem, brännskador, trycksår, frostskador, godartade hudsår och insektsbett. Kiselgur saknar kända biverkningar och är säker och effektiv vid användning enligt anvisning. Kontakta alltid din vårdgivare om såret inte läker, eller om rodnad eller irritation ökar.

2. Blanda drycken. Rör ut 1 tesked kiselgur av livsmedelskvalitet i vatten, fruktjuice eller te. Rör om ordentligt eftersom pulvret tenderar att sjunka till botten.

3. Välj rätt tidpunkt. Ta blandningen före sänggåendet eller direkt på morgonen, helst på fastande mage, för bästa upptag.

4. Drick tillräckligt med vatten. Inta kiselguren dagligen tillsammans med cirka 2,4 dl (8 ounces) vatten. God vätskebalans är viktigt både för effekten och för allmän hälsa.

5. Utforska fler fördelar. Läs vidare i referenslistan nedan för att upptäcka de många andra hälsofördelar som tillskrivs kiselgur.

Att tänka på

Använd endast kiselgur märkt med livsmedelskvalitet (food grade). Den kiselgur som säljs för pool- eller filteranvändning är kemiskt behandlad och får inte konsumeras. Utsätt inte heller pågående medicinsk behandling utan att först rådfråga läkare, särskilt vid djupa sår eller infektioner.