1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så klär du dig efter din kroppsstorlek

Oavsett om du är smal, kurvig eller någonstans däremellan är det avgörande att hitta kläder som passar just din kroppsform när du vill bygga upp en smickrande garderob. När du väl vet hur du ska klä dig efter din storlek kan du framhäva din naturliga figur i stället för att dölja den. Att lära sig klä sig efter sina mått tar inte mycket tid och är inte alls svårt – så länge du tänker realistiskt och med stil.

Det här behöver du

  • Måttband
  • Anteckningsblock
  • Penna

Så gör du – steg för steg

1. Mät din kropp

Börja med att mäta bredden på dina axlar, buste, midja och höfter. Använd ett mjukt måttband och mät dig helst utan kläder för att få så exakta värden som möjligt. Dra dock inte åt bandet för hårt – kläderna ska sitta naturligt på kroppen. Med hjälp av en guide för kroppsmätningar kan du vara säker på att du mäter på rätt ställen.

2. Skriv ner dina mått

Anteckna dina kroppsmått noggrant så att du inte glömmer bort dem. Förvara lappen i handväskan eller plånboken, så har du alltid dina exakta mått till hands när du handlar.

3. Handla efter mått – inte efter etikettens storlek

Storlekarna skiljer sig mellan olika varumärken, så bara för att en topp är medium hos ett märke betyder det inte att den sitter likadant hos ett annat. Jämför alltid plaggets mått med varumärkets storlekskarta innan du köper. Då får du rätt passform oavsett var du handlar. Efter ett tag kommer du dessutom att upptäcka att din garderob innehåller en blandning av siffer- och bokstavsstorlekar – helt enkelt för att du valt kläder efter dina faktiska mått.

4. Undvik kläder som betonar problemområden

Tänk på vilka detaljer som drar blicken till just de områden du hellre vill tona ned. Horisontella ränder ger exempelvis en vidgande effekt på kroppen, särskilt om du är lite kraftigare runt midjan. Vertikala ränder verkar å andra sidan förlängande och smalnande.

5. Använd lagerteknik som lyfter dina styrkor

Kläd dig gärna i lager för att framhäva och rikta fokus mot dina bästa sidor. Är du exempelvis lite tyngre överkropp men smalare runt höfterna kan du kombinera en minikjol med färgglada leggings för att ge mer djup åt underkroppen. Har du det omvända förhållandet – tyngre underkropp och slank överkropp – kan du istället komplettera överdelen med en väst, en bolero eller något annat formgivande plagg.

Fler tips för en välsittande garderob

Prova alltid kläder innan du köper dem, eller se till att butiken har en generös bytesrätt när du handlar online. Kom också ihåg att siffran på etiketten bara är en siffra – det är passformen som räknas, inte storleksbeteckningen. Kläder som sitter bra gör mer för din siluett än någon specifik storlek någonsin kan göra.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online