1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Varför kliar det i fotsulorna? Vanliga orsaker och vad du kan göra

Kliande fötter kan vara både irriterande och besvärande, särskilt när klådan stör nattsömnen eller vardagen. Det finns många möjliga orsaker – från svampinfektioner och torr hud till allergiska reaktioner och underliggande sjukdomar. Här går vi igenom de vanligaste förklaringarna till att fotsulorna kliar, samt vad du kan göra åt problemet.

Vanliga orsaker till kliande fotsulor

Fotsvamp

Fotsvamp är en svampinfektion som angriper huden på fötterna, oftast mellan tårna. Den trivs i varma och fuktiga miljöer, till exempel i träningshallar, simhallar och i täta skor. Typiska symtom är klåda, sveda, stickningar och fjällande hud.

Torr hud

Torr hud kan ge klåda var som helst på kroppen, även på fotsulorna. Orsakerna kan vara flera, exempelvis kallt väder, låg luftfuktighet, frekvent duschning med varmt vatten eller vissa hudsjukdomar. Att återfukta huden regelbundet med en bra fotkräm lindrar ofta besvären.

Eksem

Eksem är en hudsjukdom som ger rodnad, klåda och inflammerad hud. Den kan drabba vilken del av kroppen som helst, inklusive fötterna. Vissa personer utvecklar så kallat dyshidrotiskt eksem på fötter och händer, vilket ofta ger små kliande blåsor.

Psoriasis

Psoriasis är en kronisk hudsjukdom som kännetecknas av röda, fjällande hudfläckar. Även fotsulorna kan påverkas, vilket ibland kallas palmoplantär psoriasis. Besvären kan förvärras av stress, infektioner och vissa mediciner.

Skabb

Skabb orsakas av mikroskopiska kvalster som gräver sig in under huden och lägger ägg. Detta ger intensiv klåda som ofta blir värre på natten. Smittan sprids lätt vid nära kroppskontakt, och behandling krävs vanligtvis med receptbelagda läkemedel.

Allergiska reaktioner

Klådan kan också bero på en allergisk reaktion mot exempelvis pollen, dammkvalster, viss mat eller mediciner. Då uppstår ofta klåda på flera ställen på kroppen samtidigt, inte bara på fötterna.

Kontaktdermatit

Kontaktdermatit uppstår när huden kommer i kontakt med ett ämne som antingen irriterar huden eller utlöser en allergisk reaktion. Det kan handla om material i skor, sockor, tvättmedel eller hudvårdsprodukter. Typiska tecken är klåda, rodnad och svullnad där huden varit i kontakt med ämnet.

Systemiska sjukdomar

I vissa fall kan kliande fötter vara ett symtom på en sjukdom i kroppen, exempelvis diabetes, njursjukdom eller leversjukdom. Vid dessa tillstånd kan nervfunktion och cirkulation påverkas, vilket kan ge klåda eller stickningar i extremiteterna.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om klådan är långvarig, försvinner inte trots egenvård, eller om du får andra symtom som utslag, blåsor, smärta, svullnad eller feber. Sök akut vård vid kraftiga reaktioner, exempelvis andningssvårigheter eller svullnad i ansikte och hals.

Tips som kan lindra klådan

  • Håll fötterna rena och torra, särskilt mellan tårna.
  • Använd andningsbara skor och byt strumpor dagligen.
  • Fuktbevara huden regelbundet med en oparfymerad fotkräm.
  • Dela aldrig handdukar eller skor med andra, för att undvika smitta av fotsvamp.
  • Undvik att klia, eftersom det kan förvärra irritationen och skada huden.

Oavsett orsak är det klokt att ta kliande fötter på allvar. Med rätt behandling kan de flesta besvär lindras effektivt, och en tidig diagnos minskar risken för att problemet förvärras.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online