Så här minimerar du biverkningarna av Arimidex

Arimidex är ett hormonellt behandlingsläkemedel som ofta förskrivs till kvinnor efter klimakteriet med hormonreceptorpositiv bröstcancer. Åtta års kliniska data har visat att det är en effektiv behandling mot bröstcancer, eftersom läkemedlet minskar mängden östrogen i kroppen.

Bland de vanligaste biverkningarna finns värmevallningar, humörsvängningar, smärta, illamående och kräkningar, halsont, högt blodtryck och depression. Det allra vanligaste klagomålet är dock svaghet i leder och muskler. Här följer konkreta råd på hur du kan lindra och minimera dessa besvär.

Så minimerar du biverkningarna – steg för steg

1. Kontakta din läkare direkt vid biverkningar

Om du börjar uppleva biverkningar av Arimidex efter att du påbörjat behandlingen är det viktigt att du omedelbart kontaktar din läkare. Diskutera tillsammans doseringen samt eventuella andra mediciner som kan lindra besvären.

2. Berätta om andra mediciner du använder

Om du tar tamoxifen eller annan behandling som innehåller östrogen ska du alltid ta upp detta med din läkare. Arimidex är utformat för att sänka östrogennivåerna i kroppen, och östrogenbehandlingar motverkar dess effekt samtidigt som de kan orsaka onödiga och skadliga biverkningar.

3. Lindra muskel- och ledsmärta med rörelse

För att hantera smärta eller stelhet i muskler och leder kan du lägga upp ett regelbundet stretchingprogram, särskilt på morgonen när symtomen oftast är som värst. Lätt konditionsträning, som promenader och vattengymnastik, är också effektivt för att motverka den smärta och stelhet som Arimidex kan orsaka.

4. Hantera värmevallningar praktiskt

Det finns ingen garanterad metod för att bli av med värmevallningar, men obehaget går att lindra med fläktar och vatten. Placera fläktar i varje rum, på skrivbordet på jobbet och gärna på nattygsbordet så att luften blåser riktad mot dig. Fuktiga servetter eller en liten sprayflaska i handväskan ger snabb och uppfriskande lindring när värmevallningen kommer.

5. Minska illamående och kräkningar

Håll matvaror hemma som traditionellt används vid magbesvär. Naturella kex och buljong ger näring utan att irritera magen. Även receptfria läkemedel, som exempelvis Mylanta, kan vara effektiva mot illamående. Prata alltid med din läkare innan du börjar med nya preparat och använd dem endast vid behov.