Vad man ska skriva i ett återhämtningskort till en cancerpatient

Cancerpatienter, oavsett om de nyligen har fått sin diagnos eller befinner sig mitt i behandlingen, uppskattar oftast kort från kollegor, vänner och familj. För den som ligger på sjukhus eller är sängliggande hemma kan ett kort bli både en fysisk och känslomässig uppfriskning – en värdefull påminnelse om att andra bryr sig, tänker på dem och ber för dem.

Att välja rätt kort

Det finns återhämtningskort med budskap som passar nästan alla situationer, även cancer. En del människor avstår helt enkelt från att skicka kort, eftersom de är rädda för att säga fel. Färdigköpta kort med traditionella återhämtningshälsningar är då ett utmärkt alternativ för den som känner sig osäker på att formulera ett eget meddelande.

Det är dessutom det bästa valet när patienten inte är en nära vän, utan snarare en bekant eller arbetskamrat. Kort med religiös eller inspirerande text passar bra att skicka till dem som skulle uppskatta just den typen av tankar.

Att skriva meddelandet

Ett kort med tryckt text kompletterat med ett handskrivet meddelande uppskattas av de flesta cancerpatienter. Undvik dock att tonen blir alltför dyster eller överseende medlidande. Mottagaren vet redan att han går igenom en svår tid – han vill hellre läsa ett kortfattat, uppmuntrande budskap fyllt av hopp än en hälsning som fastnar vid sjukdomens negativa sidor.

Konkreta tips

Det viktigaste en kortskrivare kan göra är att skriva ärligt. Vet man inte vad man ska säga kan man helt enkelt erkänna det. Ett exempel:

"Jag hittar inte orden för att uttrycka mina känslor inför din cancerdiagnos. Jag ville bara att du skulle veta att jag tänker ofta på dig och ber för din återhämtning."

Det är ett enkelt men uppriktigt budskap som visar omsorg utan att kräva perfekta formuleringar.

Humor kan lyfta

Humor kan vara ett utmärkt sätt att förmedla återhämtningshälsningar, särskilt om kortet är till en nära vän eller familjemedlem. De som känner varandra väl vet hur patientens humor ser ut och vad som får hen att le. Det finns många humoristiska kort som passar utmärkt – att få patienten att skratta är ett fantastiskt sätt att lyfta humöret under en tung period.

Några saker att tänka på

• Håll meddelandet kort och personligt.
• Fokusera på hopp och styrka i stället för på sjukdomen.
• Undvik fraser som "allt händer av en anledning" eller jämförelser med andras sjukdomsfall.
• Erbjud konkret hjälp, till exempel matlagning, inköp eller en promenad.
• Påminn patienten om att hen inte behöver svara på kortet.

Oavsett vilka ord du väljer är själva gesten – att någon tagit sig tid att skicka ett kort – ofta det som betyder mest för mottagaren.