Alla som drabbas av cancer får inte smärta, men för de som gör det finns det idag många olika behandlingsalternativ som kan ge lindring. Om du lider av cancersmärta är det viktigt att diskutera alla dina möjligheter med din läkare, som kan rådgöra om vilka behandlingar som passar bäst för just din typ av cancer. Undvik att påbörja någon form av alternativ behandling eller självmedicinering utan att informera din läkare – vissa örter och kosttillskott kan nämligen interagera med dina cancerläkemedel och försämra deras effekt.
Vid lindrig till måttlig smärta rekommenderas ofta så kallade icke-opioider. Bedömer du din smärta som 1–4 på en skala från 0 till 10 kommer läkaren troligen att föreslå läkemedel som paracetamol eller ibuprofen. Är smärtan måttlig till svår kan läkaren i stället skriva ut opioider, även kallade narkotiska läkemedel, vilket alltid kräver recept. Exempel på opioider är kodein, morfin, metadon och oxikodon.
Därutöver kan andra typer av läkemedel användas, exempelvis kortikosteroider, antiepileptika och antidepressiva läkemedel. Antiepileptika och antidepressiva kan ibland lindra den stickande och brännande smärta som orsakas av nervskador, medan kortikosteroider kan minska smärta som beror på svullnad.
Akupunktur är en uråldrig kinesisk behandlingsform där tunna nålar placeras i specifika punkter på kroppen för att reglera energiflödet. Du kan känna en svag stickning när nålarna sätts in, men när de väl sitter på plats är behandlingen normalt helt smärtfri. Nålarna lämnas kvar i upp till 30 minuter. Forskning har visat att akupunktur kan hjälpa både mot cancersmärta och mot illamående i samband med behandling.
Självhypnos, inlärd hos en kvalificerad terapeut, kan användas som ett verktyg för att hantera smärta genom autosuggestion. Det blir oftast lättare att lära sig hypnotisera sig själv om man först genomgår en professionell behandling. Psykologen eller psykiatern guidar dig ner i ett trance-liknande, avslappnat tillstånd där du kan fokusera din uppmärksamhet på smärtan och omvandla känslan till en mer behaglig sådan.
Kylkompresser kan hjälpa till att bedöva smärtan, medan vissa smärttyper – särskilt muskelsmärta – svarar bättre på värme. Använd dock aldrig kyla eller värme på kroppsdelar med sämre blodcirkulation. Som kylkompress kan du använda isbitar insvepta i en liten handduk eller frysta gelkompresser. Värme kan tillföras med värmekudde, varmvattenflaska eller ett varmt bad. Var noga med att inte bränna huden, och använd inte kyl- eller värmekompress längre än 10 minuter åt gången.
Kom ihåg att alltid samråda med ditt vårdteam innan du provar nya behandlingsmetoder. En individuell smärtlindringsplan, anpassad efter din diagnos och dina behov, ger bäst förutsättningar för en god livskvalitet under och efter cancerbehandlingen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online