I dag finns det många olika metoder för cancerbehandling, men inte alla är skonsamma eller lätta att genomgå. Allt fler människor vänder sig därför till alternativa behandlingsformer, bland annat örtkurer, som ett komplement till den konventionella vården. Genom att använda örter och andra naturliga medel belastas kroppen ofta betydligt mindre, och biverkningarna är vanligtvis få eller obefintliga. Naturliga behandlingsmetoder – särskilt örtbaserade – brukar dessutom få patienter att må bättre överlag.
Viktigt att komma ihåg: Örtkurer ska aldrig ersätta den behandling som din läkare ordinerat, utan fungerar bäst som ett komplement. Rådgör alltid med vården innan du påbörjar någon ny kur, särskilt om du genomgår kemoterapi.
Linfröolja och malda linfrön kan tillsättas i nästan vilken rätt som helst. Vissa menar att det även kan hjälpa kroppen att hålla mindre vatten och underlätta en sund viktnedgång.
Blanda 2–5 matskedar linfröolja och 1–3 matskedar malda linfrön med keso eller cottage cheese samt kryddor som cayennepeppar, vitlök och rödpeppar efter smak. Blandningen är rik på hälsosamma omega-3-fettsyror, som kan stärka immunförsvaret och bidra till en hälsosam viktnedgång. Använd gärna linfröolja istället för smör eller margarin när du lagar dina favoriträtter.
Citrongräste är ett annat populärt alternativ. Forskare vid Ben-Gurion-universitetet i Negev har upptäckt att en komponent i citrongräs kan hämma tillväxten av cancerceller i laboratoriestudier. En del rekommenderar därför att dricka åtta glas citrongräste under den dag man genomgår kemoterapi, som ett sätt att stötta kroppens egen kamp mot sjukdomen.
Du kan enkelt odla citrongräs hemma – det växer nästan som ett ogräs. När det väl etablerat sig är det svårt att bli av med, och det kan snabbt ta över hela trädgården. För att brygga teet: låt en kopp färskt citrongräs dra i en tekanna med hett vatten i cirka fem minuter. Sila teet, eller bind ihop citrongräset i ostduk. Drick det fördelat över hela dagen.
Acai-bär är ytterligare en skatt från Amazonas regnskog. Bären växer i små klasar, ungefär som vindruvor, men på enorma palmpar som återfinns över hela regnskogen. Cirka 80 procent av bäret utgörs av ett stort frö, och det omgivande fruktköttet används till juice och andra livsmedel. I Brasilien görs fruktköttet till smoothies, blandas med granola och äts som naturlig energikälla.
Acai finns i form av kapslar, juice eller bär. Det enklaste alternativet är ofta att köpa juice och blanda 1–2 matskedar i din vanliga fruktjuice, yoghurt eller smoothie. Smaken är ganska distinkt och passar inte alla – många beskriver den som något träig eller skogsliknande, inte lika söt och fruktig som andra fruktjuicer. Utöver att kunna hjälpa till att förbränna kalorier, bygga energi och förbättra muskelton är acai-bär rikt på antioxidanter och kan bidra till ett starkare immunförsvar.
Kom ihåg att dessa naturliga medel är just ett komplement – de kan hjälpa kroppen att må bättre och stärka försvaret, men de ersätter inte medicinsk cancerbehandling. Kombinera alltid alternativa kurer med rådgivning från din läkare för bästa möjliga resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online