Måste brösten göra ont vid ägglossning?

```html Inte nödvändigtvis. Det är ett vanligt missförstånd att ömma eller spända bröst skulle vara ett säkert tecken på att ägglossningen sker.

Även om det stämmer att vissa kvinnor upplever ömhet i brösten i samband med ägglossningen, är det långt ifrån ett universellt symtom. Många kvinnor får aldrig ont i brösten under sin menstruationscykel – och det är helt normalt.

Andra tecken på ägglossning

Det finns flera andra, ofta tydligare, signaler som kan hjälpa dig att identifiera när ägglossningen sker:

• Förändringar i cervixsekretet: Slemmet blir klart, elastiskt och liknar rå äggvita – en idealisk miljö för spermier.
• Höjd basal kroppstemperatur: Efter ägglossningen stiger kroppstemperaturen något och förblir förhöjd fram till nästa menstruation.
• Mittelschmerz: En svag, ensidig smärta i nedre delen av buken som vissa kvinnor känner just när ägget släpps från äggstocken.

Kombinerar du flera av dessa tecken får du en betydligt mer tillförlitlig bild av din fertila period än om du enbart förlitar dig på bröstömhet.