Kompaktlysrör (CFL) och hudcancer – vad du behöver veta

Kompaktlysrör, ofta kallade CFL (compact fluorescent lamps), är mer energieffektiva och håller betydligt längre än traditionella glödlampor. Men Storbritanniens hälsoskyddsmyndighet (UK Health Protection Agency, UKHPA) har upptäckt att vissa lysrör avger ultraviolett strålning (UVR) i nivåer som motiverar vissa säkerhetsåtgärder. Här går vi igenom hur lamporna fungerar, vilka typer som finns och vad du bör tänka på för att skydda din hud.

Så fungerar ett kompaktlysrör

I ett kompaktlysrör stimulerar en elektrisk ström kvicksilvergasen inuti röret att avge ultraviolett (UV) ljus. När detta UV-ljus träffar fosforpulvret på rörets insida omvandlas energin till synligt ljus – det ljus vi sedan ser i rummet.

Två huvudtyper av CFL-lampor

Det finns två huvudtyper av kompaktlysrör:

• Enkelkapslade lampor: Har en exponerad spiral utan extra skyddande hölje.
• Dubbelkapslade lampor: Formade som en traditionell glödlampa med ett ytterligare omslutande skal. Detta hölje fungerar som ett UV-skydd.

Avger kompaktlysrör UV-strålning?

Kompaktlysrör avger infrarött ljus, synligt ljus och små mängder UV-ljus. UKHPA:s undersökningar visade att att sitta närmare än cirka 2,5 cm från vissa enkelkapslade CFL-lampor kan ge en UV-exponering som liknar att vistas utomhus en solig sommardag. Med normalt avstånd är dock exponeringen försumbar.

Risken för hudcancer

Även om UV-strålning kan orsaka solbränna, solskador och i värsta fall hudcancer, avger kompaktlysrör mycket låga nivåer av UVR. Risken för hudcancer från dessa lampor bedöms därför som mycket liten för den genomsnittlige användaren. Personer som är ljuskänsliga – till exempel de med vissa hudsjukdomar eller som använder läkemedel som ökar känsligheten för ljus – bör dock vidta extra försiktighetsåtgärder.

Rekommendationer för säker användning

För att minska exponeringen för UV-strålning har UKHPA tagit fram enkla riktlinjer:

• Använd enkelkapslade CFL-lampor på minst 30 centimeters avstånd och inte mer än en timme per dag.
• Välj hellre dubbelkapslade lampor när du sitter nära ljuskällan under längre tid.
• Ljuskänsliga personer rekommenderas alltid att använda dubbelkapslade lampor eller andra alternativa ljuskällor med låg UV-emission.

Sammanfattningsvis är kompaktlysrör ett energieffektivt och säkert val för de flesta hem, så länge du följer dessa grundläggande riktlinjer för avstånd och användningstid.