Hudcancer är den vanligaste cancerformen i USA och drabbar fler än en miljon människor varje år, enligt American Cancer Society. Sjukdomen kan drabba vem som helst i vilken ålder som helst, men risken är större för personer med ljus hy, de som har hudcancer i släkten, personer över 50 år samt de som ofta vistas i solen. Hudcancer uppträder oftast i ansiktet, på halsen, händerna och armarna.
Hudcancer uppstår när hudceller börjar växa onormalt. Om cancern inte behandlas kan cellerna sprida sig till resten av kroppen. Prognosen beror på vilken typ av cancer det rör sig om och vilket stadium sjukdomen befinner sig i när den upptäcks. Enligt National Human Genome Research Institute finns det tre huvudtyper av hudcancer.
Basalcellscancer och skivepitelcancer klassas som icke-melanom och sprids sällan till andra delar av kroppen. Basalcellscancer är den vanligaste formen av hudcancer och står för upp till 90 procent av alla diagnoser. Denna cancertyp utvecklas främst på överkroppen. Malignt melanom är den allvarligaste formen, särskilt bland yngre människor, och den variant som oftast leder till döden. Melanom utvecklas framför allt på underkroppen.
Eftersom UV-strålning är en av de främsta riskfaktorerna för att utveckla hudcancer bör du undvika direkt sol mitt på dagen, mellan klockan 10 och 16, när solen är som starkast. Använd skyddande kläder som hatt med brett brätte, solglasögon, långärmade tröjor och långa byxor, alternativt UV-godkända skyddskläder med UPF 50. Kom ihåg att mörka plagg ger bättre UV-skydd än ljusa.
Använd solkräm med minst SPF 15 och skydd mot både UVA- och UVB-strålar. Solskydd ska användas året runt, även på molniga dagar och under vintern. Applicera krämen 15 minuter innan du går ut i solen och smörj om regelbundet, minst två gånger i timmen, särskilt om du badar eller svettas. Undvik även solarier och sollampor.
För att upptäcka hudcancer i tid bör du undersöka din hud en gång i månaden, enligt National Cancer Institute. Ovanliga hudmärken, nya födelsemärken eller växtsätter, samt förändringar av befintliga märken, ska omedelbart visas upp för en läkare. Använd gärna en spegel i ett välbelyst rum för att kunna granska svårsedda områden på kroppen. Leta efter växtsätter som är mörka med ojämna kanter, som kliar eller ömmar, eller som läcker vätska, blöder eller fjällar.
En enkel tumregel vid bedömning av misstänkta födelsemärken är så kallade ABCDE-regeln: Asymmetri (den ena halvan ser annorlunda ut än den andra), Bord (ojämna eller suddiga kanter), Colour (flera olika nyanser inom samma märke), Diameter (större än 6 mm) och Evolution (märket förändras i storlek, form eller farg). Vid misstanke om hudförändringar bör du kontakta din vårdcentral – i Sverige kan du även få vägledning via 1177.
Tidig upptäckt underlättas dessutom av en årlig kontroll hos en vårdprofessionell som utför en helkropsundersökning av huden. Det är extra viktigt om hudcancer finns i släkten eller om du är över 50 år. Upptäcks hudavvikelser tidigt nog kan de behandlas innan de utvecklas till cancer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online