Hur man Banta med Actos

Actos , även känd som pioglitazon , är ett läkemedel som vanligen ordineras till personer som lider av diabetes typ II , enligt uppgifter från Drugs.com . En av de mer vanliga biverkningar när de tagit Actos är viktminskning , vilket kan bidra till att stötta befintliga diet och motionsinsatser. Trots att förlora vikt med Actos kan uppstå som en självklarhet , finns det några saker du kan göra för att hjälpa processen på väg och för att hålla dig frisk . Instruktioner
1

Ta Actos bara enligt läkarens rekommendationer , samtidigt som man beaktar hans timing och doseringsanvisningar för att dra största förbättringen till diabetes . Även Actos kan hjälpa dig att gå ner i vikt , gör inte misstaget att öka dosen utan läkarens samtycke i ett försök att jaga bort ytterligare oönskade pounds . Köpa 2

Medan du tar Actos , fortsätta att äta en hälsosam diabeteskost , hålla sig till magert kött, frukt, grönsaker och fullkornsprodukter . Reglera blodsockret genom strängare kontroll över ditt kolhydratintag , förbrukar endast långsamt smälta kolhydrater för att undvika oönskade blodsockertoppar och möjligheten att komma in i ett tillstånd av hyperglykemi .
3

Engage i en vanlig träningsplan , som syftar till att utföra måttlig intensitet motion minst fyra dagar i veckan , 30 till 45 minuter per session . Även Actos hjälper att modulera ditt blodsocker , hålla diabetes i schack och eventuellt hjälpa dig att gå ner i vikt , måste du också regelbunden motion för att hålla sig frisk och trim . Addera