Bantningsmedel är mer populära än någonsin. Men utöver löften om snabb viktminskning finns det allvarliga hälsorisker att ta på allvar. En av de största farhögorna bland hälsoexperter rör hur dessa preparat påverkar hjärtfrekvensen. De flesta bantningsmedel innehåller ingredienser med stimulerande verkan som får pulsen att stiga. En måttlig ökning av hjärtfrekvensen kan vara ofarlig, men risken för en farligt hög puls är ett verkligt bekymmer.
Många bantningsmedel är utformade för att minska aptiten. De används för att reducera matlusten och lindra begär efter sötsaker och andra frestelser. Ett av de mest kända preparaten är sibutramin (Meridia), vilket dock senare drogs tillbaka från marknaden på grund av sina kardiovaskulära risker. Sibutramin och liknande aptitdämpare är centralstimulerande medel, det vill säga ämnen som aktiverar nervsystemet. Dessa höjer både blodtrycket och hjärtfrekvensen. Vanliga biverkningar är huvudvärk, torr mun och sömnlöshet.
Bantningsmedel ökar hjärtfrekvensen genom ingredienser med stimulerande effekt. Den vanligaste stimulansen är koffein. Koffein är en välkänd aktiv substans, som de flesta förknippar med kaffe, och gör att pulsen stiger. Anledningen till att koffein används är att det anses öka ämnesomsättningen, vilket leder till en högre energiförbrukning samt en ökad nedbrytning av fettsyror.
Andra vanliga ingredienser är vitaminkomplex som ofta innehåller riboflavin (B2), B6, B12, folsyra och tiamin (B1). Dessa vitaminer är kända för att höja ämnesomsättningen och är därför mycket populära i formuleringar av bantningsmedel.
Fettblockerare är också ett vanligt tillskott i många receptbelagda och receptfria bantningsmedel. De hindrar en del av fettet i maten från att tas upp av kroppen. Detta ökar hjärtfrekvensen eftersom kroppen måste lägga mer energi på matsmältningsprocessen. Fettblockerare gör att kroppen aktivt separerar fettet från resten av den föda som ska smältas.
Efedra var en av de vanligaste ingredienserna i bantningspiller förr, men är numera förbjuden i USA. Efedra är ett starkt stimulerande ämne som ökar hjärtfrekvensen genom att snabbt höja ämnesomsättningen. Det användes tidigare i nästan alla receptfria produkter för viktnedgång, oftast i kombination med koffein. Denna kombination visade sig visserligen vara effektiv, men den kraftiga ökningen av ämnesomsättningen kopplades till flera fall av hjärtinfarkt.
Innan du använder något bantningsmedel är det klokt att konsultera legitimerad vårdpersonal för att säkerställa att preparatet är tryggt för just dig. Följ alltid instruktionerna på förpackningen och överskrid aldrig den rekommenderade dosen. Bestäm dessutom vad målet med din viktminskning är innan du påbörjar behandlingen. Kom ihåg att en hälsosam livsstil med balanserad kost och regelbunden motion alltid bör utgöra grunden för varaktig viktnedgång.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online