1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad är medelvikten för en pojke mellan 8 och 12 år?

```html

Enligt de amerikanska smittskyddsmyndigheterna CDC (Centers for Disease Control and Prevention) ligger medelvikten för pojkar i åldern 8 till 12 år mellan cirka 25 och 50 kilo (55–110 pund). Det är dock viktigt att komma ihåg att vikten kan variera betydligt från barn till barn beroende på flera olika faktorer.

Vad påverkar en pojkars vikt?

Längd

Längden är en av de viktigaste faktorerna. Ett längre barn väger oftast mer än ett kortare barn i samma ålder, vilket är helt normalt. Två pojkar som båda är 10 år kan därför ha helt olika vikter utan att någon av dem ligger utanför det friska intervallet.

Kroppskonstitution

Barn har olika benstomme och kroppstyper. Vissa barn är naturligt kraftigare byggda medan andra är smalare, och båda varianterna kan vara helt friska.

Aktivitetsnivå

Hur aktivt barnet lever påverkar dess kroppssammansättning. Barn som idrottar mycket och rör sig regelbundet kan ha större muskelmassa, vilket väger mer än fettvävnad.

Pubertet

Mot slutet av åldersspannet kan puberteten börja, vilket ofta leder till ett snabbt växande i både längd och vikt. Tidpunkten för puberteten varierar kraftigt mellan individer.

BMI – ett bättre mått än enbart vikt

I stället för att enbart titta på siffran på vågen används ofta BMI (Body Mass Index), som tar hänsyn till både längd och vikt. För barn och ungdomar jämförs BMI-värdet med tillväxtkurvor och percentiler för jämnåriga av samma kön. På så sätt får man en mer rättvis bild av om barnet ligger inom ett friskt intervall.

När bör man kontakta vården?

Om du som förälder är orolig för ditt barns vikt eller utveckling är det alltid bäst att vända dig till barnavårdscentralen (BVC) eller skolhälsovården. Där kan barnets längd och vikt mätas och följas över tid.

Kom ihåg att en enskild mätning säger mindre än barnets tillväxtkurva. En jämn och stabil tillväxt över tid är viktigare än en specifik vikt vid ett givet tillfälle.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online